Развивайте у ребенка экспрессивность, чтобы он умел выражать свои чувства и говорить о них значимым для него людям

Развивайте у ребенка экспрессивность, чтобы он умел выражать свои чувства и говорить о них значимым для него людям

Эмоциональная изоляция, эмоциональный «голод» на ранних стадиях развития ведут к алекситимии – неспособности правильно назвать и описать свои эмоциональные состояния. Ребенок должен уметь не только испытывать эмоции, но и выражать их.

Навыки экспрессии можно тренировать индивидуально и в группе, различными способами.

• Попросите ребенка назвать эмоцию, которую он видит на лице персонажа. Стимульный материал может быть самый разный: видеосюжеты, портреты, фотографии.

• Своего рода психогимнастикой может служить разминка, в ходе которой ребенку предлагается изобразить страх, ужас, радость, восторг, скуку и другие состояния.

• Попросите ребенка описать эмоции детей, с которыми он играет.

• Обратите внимание ребенка на то, что одни герои (сказок, фильмов, мультфильмов) вскидывают руки вверх, другие прикрывают лицо ладошками, у одних злой взгляд, у других – печальный и т. п. Задайте вопрос: «Почему?»

• Музыкальные занятия, где детям предлагается танцевать по наитию – лучший способ гармонизации внутреннего мира. Дети различают характер музыки и могут изобразить его в танце.

Чем ярче выражение эмоции, тем лучше ребенок ею овладевает и пользуется. Способность к различению эмоций («коллекция» эмоций) нарастает с возрастом. Она развивается стихийно, но учить ребенка выражать и «считывать» эмоции можно целенаправленно.