35. Вы выбираете еду, ребенок выбирает ее количество
35. Вы выбираете еду, ребенок выбирает ее количество
Ребенок знает, когда он наелся (во всяком случае, должен научиться этому). Начинайте с самых маленьких порций и не заставляйте ребенка съедать все. Подождите, пока он сам не попросит добавки. Если ему захотелось третью порцию пасты, предложите взамен йогурт или кусочек сыра. Подсластите пилюлю, позволив добавить ложку меда или джема в натуральный йогурт. После этого предложите на выбор свежий фрукт или фруктовое пюре.
Цель не в том, чтобы уговорами впихнуть в ребенка как можно больше питательных веществ. Ваша задача – помочь ему стать самостоятельным и независимым в выборе еды, научиться наслаждаться вкусами и регулировать свой аппетит. Если ребенок съел недостаточно за завтраком, он наверстает упущенное в обед. Но если будет постоянно перекусывать, то никогда не научится хорошо есть в отведенное время.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Мой ребенок – вор?
Мой ребенок – вор? – Катя, в ящике стола лежали пять тысяч, ты не брала?Катя мотает головой.– Я вчера у Лешки видела пятьсот рублей, – вставляет Лиза. – Спрашиваю: откуда? Говорит, не твое дело, накопил.Света идет в детскую. Из карманов брошенных на пол Лешкиных штанов
Совет 25 Пусть сам выбирает подарки
Совет 25 Пусть сам выбирает подарки Так он быстрее повзрослеет Для развития самостоятельности и отстаивания своего мнения советуем делегировать ребенку право покупки подарка. Ну, скажем, если ваше чадо приглашено на день рождения сверстника. Не заботьтесь о том, чтобы
Правило 9. Еда должна содержать необходимое количество витаминов
Правило 9. Еда должна содержать необходимое количество витаминов Витамины были открыты учеными только в XIX веке. И почти сразу было доказано, что они необходимы для нормального течения беременности. Наблюдения показали, что витамины как отдельные вещества не
Правило 10. Еда должна содержать достаточное количество минеральных веществ
Правило 10. Еда должна содержать достаточное количество минеральных веществ Минеральные вещества играют большую роль в жизнедеятельности каждого организма. Они являются основой скелета человека, участвуют в образовании новых клеток, необходимы для выработки гормонов.
Этап 1 Узнаем количество
Этап 1 Узнаем количество Первые пять карточек — это значение чисел от 1 до 5. Выберите момент, когда малыш пребывает в прекрасном расположении духа, сыт, здоров и не хочет спать. Покажите ему первую карточку с одним кружком и, улыбаясь, скажите: «Это один». Показывайте ему
«Визуальный» ребенок
«Визуальный» ребенок Обращаем внимание на то, как ребенок выбирает себе игрушку. Если он проходится по рядам, внимательно разгадывая игрушки, но не спешит хватать каждую, это один из признаков «визуальности». Обычно такие дети обращают внимание на яркое, красочное,
Ультрасовременный ребенок, или МЫ и ОНИ
Ультрасовременный ребенок, или МЫ и ОНИ Даже мой мобильный телефон вибрировал в руках от дрожащего, как при землетрясении, ее взволнованного голоса, умоляющего зайти к ним хотя бы на минутку, потому что… потому что… у моей полузнакомой или же полуприятельницы,
Агрессивный ребенок
Агрессивный ребенок Агрессивность современных детей увеличивается чуть ли не в геометрической прогрессии, сетует большинство ученых, занимающихся этой проблемой. И во всем этом виноваты средства массовой информации и достижения прогресса, вторят им остальные. Это все
Элитный ребенок
Элитный ребенок А для этих детей быть гламурными – норма, если этого лишь пожелаешь. У них нет тормозов, нет и предохранителей, у родителей их деньги льются рекой, да к тому же еще положение их постоянно обязывает выделяться. А гламур – это деньги, потом остальное. Выбери
Депрессивный ребенок
Депрессивный ребенок Да, да, да, Вы не ошиблись – депрессивный… ребенок, а не взрослый, хотя все мы считаем, что депрессия – лишь удел взрослых. В детстве нет причин для депрессии. Однако наше мнение ошибочно. Да и причин для депрессии у детей наших вдоволь, и особенно в
«И остался у мамы-козы только один деть», или Одинокий неодинокий ребенок (С какого возраста Ваш ребенок может оставаться дома один)
«И остался у мамы-козы только один деть», или Одинокий неодинокий ребенок (С какого возраста Ваш ребенок может оставаться дома один) И еще одна особенность современного ребенка – это частое вынужденное одиночество из-за того, что родителям приходится много работать или у
Ограничьте количество указаний и поучений
Ограничьте количество указаний и поучений Родители боятся, что дети не будут вести себя ответственно, и начинают их поучать. При этом подразумевается, что родители не верят в умение детей принимать решения. Через некоторое время дети сами теряют веру в себя. Если ребенок