Чего от вас на самом деле требует ваш интроверт?

Чего от вас на самом деле требует ваш интроверт?

Чем лучше вы понимаете потребности и нужды своего ребенка, тем легче его воспитывать. Зная, на чем следует сосредоточиться и куда направить энергию, легко экономить силы и получать удовлетворение. Такое знание служит прочным фундаментом для решения повседневных проблем. Ваша любовь и поддержка – вот в чем, по сути, нуждается ваш ребенок. Ниже мы рассмотрим десять способов помочь вашему ребенку преуспеть.

Родительский капкан

Воспитание ребенка требует от родителей, интровертов и экстравертов, огромных усилий. Позвольте вам напомнить, как сберечь энергию, чтобы не опустошить баки и не остаться без горючего. Нет ничего эгоистичного в том, чтобы уделять себе время. На самом деле, ни один родитель не может обойтись без подзарядки собственного «аккумулятора». Без этого его надолго не хватит.

Заботу о себе следует тщательно планировать:

• ведите здоровый образ жизни;

• научитесь физической и психологической релаксации;

• не отказывайте себе в общении с друзьями и родственниками;

• периодически освобождайте свой разум от балласта. Для этого можно десять минут побыть в темной комнате, заняться медитацией, почитать любимую книгу или послушать хорошую музыку;

• старайтесь придерживаться определенного режима. Это нелегко, но неорганизованность лишает вас энергии;

• пусть в вашей душе никогда не гаснет огонь романтики.