Признаки готовности ребенка к принятию твердой пищи
Признаки готовности ребенка к принятию твердой пищи
Ребенок может начать клянчить – тянуться к пище на вашей тарелке, хватать вашу ложку, смотреть на вас голодными глазами и повторять за вами, например, широко открывать рот, когда вы открываете свой во время еды.
Иногда дети проявляют больше интереса к столовым приборам, нежели к самой пище. Если ваш ребенок с интересом смотрит, как вы едите, попробуйте просто дать ему поиграть ложку (лучше пластмассовую – от нее меньше грохота, когда ею стучат по столу). Если ребенок, получив ложку, доволен, значит, игрушка более желанна, чем еда. Если ребенок продолжает проявлять интерес и наблюдать за вами, удовольствию самое время начаться.
Кроме того, другими признаками готовности ребенка является способность сидеть в высоком детском стульчике прямо и брать еду большим и указательным пальцами.
Определенные продукты в определенном возрасте?
Классический подход к детскому питанию основан на том, что дети должны начинать с самой мягкой и пресной пищи, переходя после года к более текстурной и богатой на вкус, а только после двух лет могут получать самую аллергенную и богатую специями пищу. Наш обзор кормления ребенка следует этим принципам. Однако многие исследования опровергают этот подход, а многие народы дают своим детям пищу, которой наша западная цивилизация предпочитает сторониться. В действительности дети могут есть любую пищу, которая достаточно мягкая и которой трудно подавиться. Наша таблица лишь предлагает определенные этапы, вы не обязаны строго следовать этой последовательности. Дети до года вполне могут кушать что-то из списка полуторагодовалых детей. Если вы сомневаетесь, готов ли ваш ребенок к определенному продукту, следуйте здравому смыслу. Есть некоторые продукты, которые нельзя вводить в рацион до года: арахисовое масло, коровье молоко, морепродукты и мед. Вывод таков: если продукт лежит на вашей тарелке, он достаточно мягкий для ребенка, не относится к указанным четырем продуктам, запрещенным к употреблению до года, то этот продукт можно дать малышу.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.