Колитические пляски

Хотите снять танцевальное видео, которое побьет все рекорды продаж? Поставьте на танцпол десяток опытных родителей с их страдающими коликами детьми и полюбуйтесь, какие па они будут выделывать. Хотя каждое танцевальное па так же уникально, как отпечаток пальца, хореография, которая срабатывает лучше всего, включает движения во всех трех плоскостях: вверх-вниз, из стороны в сторону и вперед-назад – как в матке. Вот ваш первый урок танцев.

Как правильно взять ребенка. Возьмите ребенка, придав ему положение «прижавшись к шее» или «мяч для регби» (описаны далее). Держите ребенка крепко, но расслабьтесь. Выражайте всем своим видом: «Я все улажу». Тесно прижмите ребенка к себе, обеспечивая как можно больше контакта кожа к коже.

Правильный танцевальный шаг. Двигайтесь в трех плоскостях (вверх-вниз, из стороны в сторону и вперед-назад) и чередуйте эти три движения. Движение вверх-вниз, самый главный для снятия боли танцевальный шаг («элеватор степ»), лучше всего выполнять, пружиня вверх-вниз при ходьбе – с пятки на мысок, с пятки на мысок.

Беспокойные продукты

Ваш ребенок может страдать от колики, вызываемой чем-то в вашем рационе, что проникает в ваше молоко. Зачастую непереносимость ребенком какого-либо продукта зависит от его дозировки. Возможно, вы без последствий для ребенка можете выпивать стакан молока в день, а вот два-три стакана уже причинят ребенку дискомфорт. Вы можете исключить все потенциально опасные продукты из своего рациона или только часть в зависимости от того, насколько сильна колика. Потерпите. Продукту, вызывающему беспокойство у вашего ребенка, иногда требуется пара недель, чтобы покинуть ваш организм. Наиболее распространенными обидчиками являются молочные продукты. Вот список продуктов, которые могут стать причиной колики:

• говядина;

• кофеиносодержащие продукты: чай, кофе, содовая;

• курица;

• шоколад (к сожалению);

• цитрусовые;

• кукуруза;

• молочные продукты;

• яичный белок;

• овощи: брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, лук, зеленый перец;

• орехи;

• арахис и арахисовое масло;

• морепродукты;

• соевые продукты;

• помидоры;

• пшеница.

Правильный ритм. Движение в ритме 60–70 ударов в минуту успокаивает маленьких детей лучше всего. (Считайте: один – одна тысяча, два – одна тысяча…) Интересно, что этот ритм соответствует пульсу маточного кровотока, к которому привык ребенок. Продолжайте танцевать, пока не устанет или танцор, или крикун.

Меняйте партнеров. Некоторые дети больше любят, как танцует их мать, вероятно, потому что привыкли к ее движениям за девять месяцев. Но иногда возникает необходимость в смене партнера. Дети ценят свежую пару спокойных рук, когда мать напряжена после целого дня с ребенком на руках. Кроме того, у отцов собственные уникальные танцевальные шаги. Когда вымотается отец, позовите бабушку. У нее есть время, терпение и опыт.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.