Глава 7 Вторая «С» – свободное время для родителей
Глава 7
Вторая «С» – свободное время для родителей
Теперь не медли! Ложись сейчас же и делай так всегда, когда берешь в руки эту книгу. Самый важный совет на сегодня очень прост: не стой, если можешь сесть, не сиди, если можешь лечь, и не бодрствуй, если можешь поспать.
Вики Айован. Советы подруг: как пережить первый год материнства
Иногда уделяйте внимание себе. Нельзя полностью отдаваться детям, ничего не оставляя для себя самой. Нужно понять, кто вы; нужно очень многое узнать о себе, прислушиваться к себе и наблюдать, как вы сами развиваетесь.
Одна из 1100 матерей, участвовавших в опросе «Мнение женщин о том, что значит быть матерью»
Мой первый ребенок
Я не из тех, кто видит соломинку в чужом глазу, не замечая бревна в собственном. Почему, вы думаете, мне доверяют родители? В том числе и потому, что я откровенно рассказываю им о том, что сама испытала, когда стала мамой. Я прекрасно помню, сколько страхов и разочарований было связано с моим первенцем, помню, как гадала, готова ли я к этому и могу ли вообще стать хорошей матерью. Должна признаться, у меня была надежная опора – моя Нэн, вырастившая меня саму, мою маму и детей многих наших родственников, друзей и соседей, поскольку всегда была готова всем помочь. И тем не менее, когда родилась моя Сара, я здорово перетрусила.
Разумеется, мои мама и бабушка в один голос твердили, что она красавица, но мне было трудно с ними согласиться. Помню, как смотрела на нее и думала: «Какая же она красная и сморщенная!» Я совсем не так представляла себе свою крошечку. До чего же яркое воспоминание! Мне ничего не стоит перенестись мыслями в тот день, 18 лет назад, когда я переживала из-за того, что верхняя губа Сары выглядит совсем не так, как у младенцев на картинках. Помню ее попискивание и прикованный к моему лицу застывший взгляд. Тут моя Нэн обернулась ко мне со словами: «Вот оно, твое служение, Трейси. Теперь ты навеки мать, до последнего своего вздоха». От этих слов меня окатила ледяная волна понимания: я стала матерью. И мне вдруг захотелось убежать или просто крикнуть, что все это не считается.
Последующие дни, помнится, были наполнены бесконечной возней, слезами и болью. У меня болели ноги из-за неловкой лягушачьей позы во время родов. Ныли плечи, оттого что акушерка наклоняла мне голову к груди. Из-за давления в потугах болели глаза, но больше всего мучений доставляла грудь – казалось, она сейчас лопнет. Мама говорила, что мне нужно немедленно начинать кормить, но одна только мысль об этом приводила меня в ужас. Хорошо еще, что Нэн помогла мне подобрать удобное положение, хотя, честно-то говоря, я сама должна была обо всем этом позаботиться. А еще нужно было учиться менять Саре подгузники, успокаивать ее, по-настоящему быть с ней, исхитряясь улучить минутку и для себя. На все это и уходил мой день.
С тех пор прошло 18 лет, но большинство новоявленных мам переживают примерно то же самое. (Полагаю, что за 18 лет до моих первых родов все было так же.) И главная беда даже не в физических повреждениях, хотя их одних хватило бы, чтобы обессилить любого. Главное – переутомление, взрывчатая смесь эмоций и переполняющее вас всеподавляющее чувство нереальности, неправильности происходящего. И все это нормально, дорогие мои. Заметьте, я говорю не о послеродовой депрессии – о ней еще зайдет речь, – просто о времени, отпущенном вам природой на то, чтобы восстановиться после родов и побыть дома, посвятив себя сближению с собственным ребенком. Беда в том, что некоторым женщинам едва хватает времени, чтобы поесть. И тогда складывается непростая, если не сказать опасная, ситуация!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Ребенок и свободное время: кто кого?
Ребенок и свободное время: кто кого? – Как суббота – так драка! Вам что, заняться больше нечем? – сердится Лена на близнецов.– Нечем, – хмуро отвечает Сережа. – Телевизор сломался, а комп – этот занял…– Я не «этот», – поджимает губы Вова.– А почитать?– Бэээ!.. –
Глава 3. Время
Глава 3. Время 1В делах учения не всё так просто, как кажется с первого взгляда. Только мы выбрались из одного заколдованного круга, как тут же попадаем в следующий: чем больше сидишь над уроками, тем больше сидеть и приходится!Потому что время, необходимое для тщательного
Глава вторая Принцип преемственности
Глава вторая Принцип преемственности За два миллиона лет успешного развития обезьяна превратилась в человека. Просто удивительно, что, имея такую замечательную родословную, мы творим столько бед. Образ жизни охотников-собирателей был необычайно эффективен. Сохранив
Свободное пространство в разумных пределах
Свободное пространство в разумных пределах Мотивированные дети – это самостоятельные дети. Они прикладывают больше усилий, чтобы справиться с заданием, даже с неприятным, потому что сами понимают, зачем им это нужно. Потребность в самостоятельности – одна из трех
Что делать, если ребенок застал родителей во время секса
Что делать, если ребенок застал родителей во время секса Хотелось бы верить, что здравомыслящие родители сделают всё возможное, чтобы этого не произошло. В первую очередь постарайтесь, чтобы у ребенка была отдельная от родителей спальня. Если это невозможно, отгородите
Глава вторая. Грустная Социализация
Глава вторая. Грустная Социализация Первый сигнал Пушистик получил, когда тётя Социализация сказала: «Ну что же, пора!» И познакомила со странным существом. Его лучики были поникшие и покрытые каким-то серым налётом. От него исходили незнакомые чувства грусти и
Глава 16 Глава про нас, или Психотерапия для родителей
Глава 16 Глава про нас, или Психотерапия для родителей Родителями не рождаются, родителями становятся. Нередко слыша эту банальность, мы как-то не задумываемся о том, что она имеет некий неявный смысл. Не тот, про который говорил Михаил Жванецкий: «Одно неловкое движение –
Роль родителей во время игры
Роль родителей во время игры Если нет необходимости учить ребенка играть и вам не нужно быть его товарищем по игре, то что же вам надо делать, пока ребенок занят игрой? Как и всегда, ответственность взрослого – обеспечить спокойную и мирную обстановку и предоставить
Глава 11 Поддержка родителей
Глава 11 Поддержка родителей Родители нуждаются в других людях – тех, с кем они смогут поделиться своими страхами, радостями и надеждами, падениями и взлетами на пути своего родительства. Магда Гербер. Дорогой родитель Нередко работающие родители с нетерпением ждут