Сон

Сон

Общее количество часов в сутки: 16–20

Режим: нерегулярно

Вы заметите, что на этой неделе ваш ребенок обращает больше внимания на то, что его окружает, и это значит, что он не будет спать так много, как сразу после рождения. К тому же он будет легче просыпаться, например, если вы будете шуметь или поправлять ему одеяло. Чтобы помочь ему спать дольше, вы можете попробовать пеленать его. Это древняя традиция плотно заворачивать ребенка в ткань, и учеными доказано, что пеленание действительно помогает детям спать крепче. Дело в том, что оно не дает младенцу дергать ручками, отчего дети часто просыпаются, а также создает ощущение безопасности, напоминая о замкнутом пространстве внутри маминого живота.

Еще одно преимущество пеленания в том, что оно вызывает у малыша чувство сонливости: через несколько дней вы заметите, как он начнет понимать, что заворачивание в пеленку – это сигнал к тому, что пора спать.

Другие плюсы пеленания в том, что оно может успокоить вашего ребенка, когда он капризничает, а также гарантирует, что он останется лежать на спине. Это снижает риск внезапной смерти, что важно для детей чуть постарше, которые уже начинают переворачиваться. Но учтите, что некоторые дети просто не любят, чтобы их пеленали, поэтому, если ваш малыш капризничает и злится, сдайтесь.

Некоторые дети выпутываются из пеленок, потому что их пеленают неправильно или не слишком туго, либо потому что они уже слишком большие и активные и могут сами размотать пеленку. Обычно это происходит после восьми недель, и если такое случилось, то лучше перестать пеленать ребенка, потому что он может запутаться в пеленке и задохнуться.

Другой риск пеленания – это перегрев ребенка, так что убедитесь, что малышу не будет жарко, потому что это тоже связывают с синдромом внезапной смерти. НИКОГДА не накрывайте голову или лицо ребенка.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.