1. Любознашки Гимнастика для мышц шеи

Упражнения для мышц шеи.

ИП: сидя за партой. Упражнения выполняются медленно, на каждый слог одно движение.

Как мне нравится учиться, (наклоны головы вверх-вниз)

Изучать весь мир вокруг! (повороты головы направо-налево)

С каждой новою страницей (наклоны головы вправо-влево)

Все понятней стало вдруг. (круговые движения головой по одному разу в одну и в другую сторону)