Упражнения для каждого этапа физического развития

Упражнения для каждого этапа физического развития

Определите по таблице, на каком этапе физического развития находится ваш малыш. В крайнем правом столбце отметьте галочкой те навыки, которыми он уже овладел, чтобы у вас сложилась ясная картина, к чему дальше стремиться.

Выберите подходящие упражнения для следующего этапа, занесите их в шпаргалки и повесьте на стенах в тех местах, где вы чаще всего занимаетесь с малышом. В течение дня (после пробуждения и во время бодрствования) сделайте несколько, минимум пять, подходов в занятиях.

Многие из предложенных упражнений оказывают всестороннее физическое развитие на организм.

Так, например, динамическая гимнастика и упражнения на фитболе укрепляют спинку, ручки, ножки ребёнка, а также развивают в нём умение контролировать равновесие. И, конечно, вы можете использовать другие известные вам упражнения, не вошедшие в эту шпаргалку.

Ориентируйтесь на реакцию малыша. Если ему что-то не нравится, он начинает плакать, устал или выглядит вялым, прекратите упражнение.

Если вы боитесь или сомневаетесь в каком-то упражнении, не делайте его – ваша неуверенность перейдёт ребёнку, и пользы от занятий будет меньше. Сомнения, как правило, означают, что вам не хватает знаний по этому вопросу и их нужно восполнить.

Вопрос: «Вкладывать в руку ребёнка предметы и забирать их – зачем это нужно делать и что это даёт?»

Это даёт отработку хватательного движения: мы учим малыша брать и отпускать. Особенно это актуально в первые месяцы жизни. Но и с детками постарше мы будем играть в «На, возьми», «Дай мне, пожалуйста», а они будут брать и отдавать.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Особенности физического развития

Из книги Ребенок второго года жизни. Пособие для родителей и педагогов автора Коллектив авторов

Особенности физического развития На втором году жизни внешне рост организма протекает не так бурно, как на первом году жизни, но психическое и физиологическое развитие ребенка совершает новый качественный скачок.На втором году жизни вес ребенка увеличивается


Показатели физического и психического развития ребенка

Из книги Ребенок третьего года жизни автора Коллектив авторов

Показатели физического и психического развития ребенка Третий год жизни ребенка – это последний год раннего детства или ясельного возраста. Ребенок готовится к переходу в дошкольный мир, к поступлению в детский сад. Рассматривая этот период жизни малыша, следует


Примерный план физического развития ребёнка с рождения до года

Из книги Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года автора Мулюкина Елена Гумаровна

Примерный план физического развития ребёнка с рождения до года 3 основных принципа физического развития Для ребёнка физическое развитие в первые три года жизни – важнейшее из происходящих с ним событий. Все процессы напрямую связаны с мозгом, поэтому, развивая


3 основных принципа физического развития

Из книги Первый год жизни малыша. 52 самые важные недели для развития ребенка автора Сосорева Елена Петровна

3 основных принципа физического развития Для ребёнка физическое развитие в первые три года жизни – важнейшее из происходящих с ним событий. Все процессы напрямую связаны с мозгом, поэтому, развивая маленького человечка физически, мы можем быть абсолютно спокойны, что


Средние показатели физического развития для новорожденных (доношенных) детей

Из книги Методика раннего развития Глена Домана. От 0 до 4 лет автора Страубе Е. А.

Средние показатели физического развития для новорожденных (доношенных) детей Рост – 50–51 см.Вес – 3,3–3,5 кг.Окружность головы – 35–36 см.Окружность груди – 33–34 см.Учтите, что на эти показатели влияет множество факторов: наследственность, состояние здоровья матери, ее


Средние показатели физического развития для детей в возрасте одного месяца

Из книги Энциклопедия методов раннего развития автора Рапопорт Анна

Средние показатели физического развития для детей в возрасте одного месяца Вес – 4,1–4,3 кг.Рост – 53–54 см.Окружность головы – 36,5–37,3 см.Окружность груди – 36–36,3 см.Но, повторяем, здесь приведены усредненные данные. Не забывайте о том, что каждый ребенок уникален и


Средние показатели физического развития для детей двенадцатого месяца жизни

Из книги автора

Средние показатели физического развития для детей двенадцатого месяца жизни Вес – 10,1-10,7 кг.Рост – 74–76 см.Окружность головы – 46,2-47,2 см.Окружность груди – 48–49,2 см.Итак, за первый год жизни ребенок прибавляет в весе около 7 кг и вырастает примерно на 25 см. Существуют


Основные принципы развития физического интеллекта

Из книги автора

Основные принципы развития физического интеллекта Новорожденные и маленькие дети проводят большую часть времени лежа. Как правило, они находятся в детской коляске, в кроватке, в кресле-качалке или манеже. Конечно же, взрослым очень удобно использовать эти предметы в


Методика раннего физического развития Гленна Домана

Из книги автора

Методика раннего физического развития Гленна Домана Что это такое? Методика раннего физического развития, разработанная Гленном Доманом и его коллегами, состоит из системы упражнений и занятий, направленных на развитие двигательных навыков, развитие мануальных