Динамическая гимнастика

Динамическая гимнастика

Что это такое?

Динамическая гимнастика — сравнительно новый метод раннего развития детей. Чтобы понять ее смысл, следует знать, что традиционную гимнастику для детей первого года жизни, которую мы описали в предыдущем разделе, иногда называют статической или пассивной — ребенок просто лежит на столе, а взрослый производит с его руками и ногами определенные манипуляции, причем делает это крайне осторожно. У такой гимнастики есть «дальняя родственница» — динамическая гимнастика, которую иногда называют также корригирующей гимнастикой или беби-йогой. Ее основное отличие от традиционной — большее количество движения (динамики), которое предполагает включение вестибулярного аппарата ребенка. В динамической гимнастике задействованы не только руки и ноги ребенка, но и все его тело, с которым взрослый совершает различные активные манипуляции. При этом ребенок находится не в лежачем положении, а в самых разных — висит, «летает», переворачивается.

Многие тренеры и родители считают термины «динамическая гимнастика» и «беби-йога» синонимами, но некоторые специалисты четко отделяют их друг от друга. По их мнению, беби-йога прочно связана с йогическими позами и упражнениями (асанами), поэтому заниматься ею с ребенком должны не родители, а только тренеры-йоги.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.



Поделитесь на страничке

Похожие главы из других книг:

Гимнастика и массаж

Из книги автора

Гимнастика и массаж Массаж – это ритмичное раздражение кожи с определенной силой и в определенной последовательности. Он действует непосредственно на кожу и те органы, которые находятся к ней ближе всего.В коже заложены множества нервных окончаний (рецепторов).


Гимнастика

Из книги автора

Гимнастика Во время занятий желательно использовать кольца, палочки, мячик.Основной гимнастический комплекс к этому возрасту состоит из следующих упражнений:• сгибание и разгибание рук, держась за кольца в положении сидя;• сгибание и разгибание ног


Гимнастика

Из книги автора

Гимнастика Несмотря на то что ваш ребенок очень подвижен, не забывайте о гимнастике. Она выполняет регулирующую и координирующую функцию в развитии движений.Малышу необходимы все более сложные упражнения.• Упражнение «Мост». Ребенок лежит на спине. Ему медленно


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика С этой недели вы можете делать ребенку массаж, сочетая его с гимнастикой. Массировать ребенка нужно ежедневно не более 2 минут, затем можно приступать к гимнастическим упражнениям. Сеанс гимнастики продолжайте не более 5 минут, у малыша при этом должно


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика После массажа приступайте к новому гимнастическому упражнению, которое будет способствовать совершенствованию двигательных навыков вашего малыша. Поворот со спины на живот. Ребенок лежит на спине. Дайте ему захватить ваш палец и начинайте тянуть


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика Проводите массаж малыша как обычно. Помассируйте его ручки, ножки, животик, грудку, спинку. Затем проделайте такие упражнения: 1. Ребенок лежит на спине. Дайте ему захватить кольца (или большие пальцы взрослого), пусть малыш крепко удерживает их.


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика Продолжайте развитие и закрепление физических умений вашего малыша с помощью массажа и гимнастических упражнений, которые на этом этапе необходимо несколько усложнить. При этом упражнения для конечностей и туловища должны перемежаться с


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика «Ручки и ножки» – это упражнение, во время которого малыш захватывает рукой свою ножку. Задача состоит в том, чтобы стимулировать у ребенка желание дотронуться руками до ножек. Когда малыш лежит на спинке, наденьте ему на ножку яркий носочек (можно к


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика Продолжайте укреплять мышцы рук, ног и брюшного пресса ребенка.По-прежнему ежедневно проводите массаж и гимнастику. К комплексу упражнений, который вы использовали раньше, на данном этапе необходимо добавить упражнения, стимулирующие развитие ног и


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика После массажа выполняйте освоенные упражнения, увеличивая количество их повторений.На этом этапе гимнастический комплекс пополняют новые упражнения: повороты вправо и влево из положения сидя, бросание мячика, перекладывание игрушек, стояние при


Гимнастика

Из книги автора

Гимнастика Во время занятий желательно использовать кольца, палочки, мячик.Основной гимнастический комплекс к этому возрасту состоит из следующих упражнений:? сгибание и разгибание рук, держась за кольца в положении сидя;? сгибание и разгибание ног попеременно;?


Гимнастика

Из книги автора

Гимнастика Несмотря на то что ваш ребенок очень подвижен, не забывайте о гимнастике. Она выполняет регулирующую и координирующую функцию в развитии движений.Малышу необходимы все более сложные упражнения.? Упражнение «Мост». Ребенок лежит на спине. Ему медленно сгибают


Динамическая гимнастика

Из книги автора

Динамическая гимнастика Ещё одно прекрасное совместное занятие – динамическая гимнастика. Это комплекс упражнений, которые развивают у ребёнка мышцы, подвижность суставов, вестибулярный аппарат и просто дарят огромную радость малышам.Во время такой гимнастики


Массаж и гимнастика

Из книги автора

Массаж и гимнастика Что это такое? Массаж и гимнастика — очень популярные методы оздоровления и раннего развития ребенка. Конечно, речь идет не о «взрослых» массажных и гимнастических упражнениях, а о специальных системах для детей первого года жизни. Объединение


Артикуляционная гимнастика

Из книги автора

Артикуляционная гимнастика Несмотря на кажущуюся естественность и простоту, звукопроиз-ношение невероятно трудоемкий и сложный процесс, недаром мышца языка является самой сильной и подвижной в нашем теле. Буквально с рождения младенец проделывает массу


§ 1. Динамическая организация двигательного акта. Ловкость

Из книги автора

§ 1. Динамическая организация двигательного акта. Ловкость Динамическая организация движения связана с переходом от единичных двигательных актов к системе или серии однотипных или различающихся движений, составляющих единую «кинетическую мелодию».Трудности