Глава 16 Как приобщить папу к развитию и воспитанию ребенка в первый год жизни?

Мужчина и женщина по-разному воспринимают появление ребенка. Для женщины материнство обусловлено физиологически, гормонально, она несколько месяцев меняется вместе с растущим животом, чувствует, как толкается изнутри ребенок. И тем не менее, несмотря на то что природа дала женщине преимущество в привыкании к младенцу (в том числе и во времени, в период беременности), она тоже день за днем узнает ребенка и привыкает заботиться о нем. Многие женщины робеют перед первенцем, тревожатся, все ли правильно они делают, иногда боятся купать или переодевать младенца, ждут помощи от более опытной подруги или матери.

Что уж говорить о молодом отце, который с изумлением наблюдает сначала за переменами в характере и внешности жены, а затем и за маленьким инопланетянином, недавно появившемся на свет. Конечно, он тоже с нетерпением ждет рождения малыша, но порой ощущает беспомощность и одиночество. Ни его друзья (у мужчин не принято делиться своими чувствами), ни книги (попробуйте найти книгу «Как стать отцом?») не смогут объяснить, что нужно делать с крохой. И спасительные гормоны не придут на помощь! Значит, папе нужно гораздо больше времени, чтобы освоиться в этой новой роли, привязаться к младенцу и, наконец, понять, что он не причинит вреда своими «лапищами» этому пищащему комочку, а сумеет позаботиться о ребенке.

Конечно, сейчас многие отцы активно участвуют в подготовке к родам, самих родах, распространенной становится практика выкладывания малыша после родов на живот не только к матери, но и к отцу, чтобы он «кожей» почувствовал своего ребенка. Таким отцам намного проще справиться со многими психологическими проблемами в первые дни и недели, они гордятся вместе с женами: «Мы рожали, я к нему первый прикоснулся…» Но даже и таких мужчин может захлестнуть страх и новое чувство ответственности. Появление еще одного члена семьи – ожидаемая неожиданность для мужчины, как ни старайся к ней подготовиться.

О том, как сильно отличаются чувства мужчины в это время от переживаний и гордости женщины (ведь это она выносила, родила и будет выкармливать детеныша), лучше Л. Н. Толстого, который знал об отцовстве не понаслышке, по-моему, не написать: «Левин, глядя на это крошечное жалкое существо, делал тщетные усилия, чтобы найти в своей душе какие-нибудь признаки к нему отеческого чувства. Он чувствовал к нему только гадливость. Но когда его обнажили и мелькнули тоненькие-тоненькие ручки, ножки, шафранные, тоже с пальчиками, и даже с большим пальцем, отличающимся от других, и когда он увидал, как, точно мягкие пружинки, Лизавета Петровна прижимала эти таращившиеся ручки, заключая их в полотняные одежды, на него нашла такая жалость к этому существу и такой страх, что она повредит ему, что он удержал ее за руку… Что он испытывал к этому маленькому существу, было совсем не то, что он ожидал. Ничего веселого и радостного не было в этом чувстве; напротив, это был новый мучительный страх. Это было сознание новой области уязвимости. И это сознание было так мучительно первое время, страх за то, чтобы не пострадало это беспомощное существо, был так силен, что из-за него незаметно было странное чувство бессмысленной радости и даже гордости, которое он испытал, когда ребенок чихнул».

Итак, главное чувство мужчины в это время – страх. Страх за ребенка и страх не справиться (и в материальном плане, и в психологическом). К нему примешивается чувство ревности (порой ощущение, что он стал лишним в этой гармоничной системе «мать и дитя» едва уловимо, не осознается), кроме того, необходимо отказаться от многих привычек и любимых занятий. Зачастую мужчины стараются «не помогать», так как считают, что женщина инстинктивно справляется лучше. Они думают, что включатся «когда-нибудь», когда «подрастет», «заговорит», «будет не таким хрупким»… И упускают важное время для установления контакта и преодоления страха, который уйдет только с практикой: «Ой, держу!», «Купаю», «Он у меня на руках успокоился, он мне улыбается».

Важно разорвать этот замкнутый круг. И здесь необходима помощь, такт, а иногда и хитрость женщины. Она набирается опыта (и любви к малышу) намного быстрее, потому что физически проводит больше времени с ребенком. А значит, может помочь пройти мужчине по той же дороге.

Во-первых, как бы трудно вам ни было, мужчине еще труднее, его необходимо подбодрить. Когда мой муж (подготовленный, участвовавший в родах) взял первую дочь на руки, держал он ее очень неловко, напряженно (мы были наедине). Я сказала услышанную на лекции от акушерки фразу (постаралась очень уверенно): «Не бойся, дети только выглядят хрупкими, на самом деле они намного крепче, даже если ты не будешь придерживать голову, она не отвалится и не покатится, малышка будет тренироваться держать ее сама, прижми крепче, руку вот сюда, можно еще вот так взять и вот так, даже за ноги можно подержать, они не оторвутся, если ей не понравится, она даст знать: будет кряхтеть или плакать». И постепенно он осмелел.

Во-вторых, не забывайте хвалить, даже если все не очень-то хорошо. Часто женщины сами гасят робкие попытки отцов, внушают, что мужчина не способен справиться так же хорошо, как мать, брюзжат: «Да нет, не так, вода холоднее, молоко горячее…».

В-третьих, если знаете, что делать, поделитесь точной информацией: делать вот так и так. Мужчины любят точность.

Если не знаете сами, попросите о помощи, о совете: «Как ты думаешь, температуру воды для обливания понижать на один градус каждый день или один раз в два дня?» Привлекайте к принятию маленьких решений и разделению ответственности. Обязательно благодарите за помощь.

Подчеркивайте, что вам не справиться одной, что лучше него никто не помогает. Погромче расхваливайте его подруге по телефону, расскажите об успехах (даже небольших). Помните, что вы должны вселить в него уверенность в собственных «отцовских силах».

Убедите его, что у него с ребенком связь еще лучше, чем с вами, если бы не грудь…

Пойдите на маленькие хитрости: предложите дать малышу пальчик: «Он с тобой здоровается, крепко жмет твою руку. Прислушивается к твоему голосу, улыбается, смотрит внимательно. Ты ему нравишься, чувствует, что ты самый родной человек. Он так на тебя похож, пальчики такие же, только маленькие. Я сама боюсь купать (делать гимнастику), давай вместе посмотрим фильм, а потом будем пробовать».

Проявляйте инициативу и приучайте папу к самостоятельности постепенно. Просите то придержать, то подать, то «очень хочется в туалет – две минуты подержи крошку». Отлично, если вначале ребенок будет спящим (а значит, спокойным), убаюкав его, дайте папе на какое-то время. Пусть привыкнет, посмотрит, как он причмокивает губами и гримасничает. Уложите на живот к папе (очень нас спасало во время колик).

Поговорите о своих чувствах, и пусть это будет регулярным ритуалом. Не копите обиды, обсуждайте проблемы, покажите, что вы понимаете мужа, но без него вам никак не справиться. Но расскажите и о своих страхах, о том, что вам некогда приготовить нормальный обед и помыть посуду. Большинство мужчин считают хлопоты женщин и материнство естественными и легкими, им и в голову не приходит, что вы нуждаетесь в помощи и поддержке. Расскажите о своих трудностях.

Сменяясь бессонной ночью у кроватки ребенка, вспоминайте, почему вы решились быть вместе, как сильно любите друг друга, подбадривайте друг друга. Трудности относительны (представьте себе, у вас могла родиться тройня!) и временны.

Разговаривайте с мужем не только о малыше.

Общение и узнавание ребенка происходит не только тогда, когда у папы есть настроение пообщаться, младенец нуждается в заботе постоянно. Постепенно привлекайте папу к рутинным делам, искренне гордитесь им, когда после трудного рабочего дня он помогает вам. Но будьте снисходительны, если у него нет сил встать ночью. У него должна быть ясная голова, чтобы зарабатывать деньги для всей семьи.

Спросите у папы совета по поводу разных методик раннего развития, решите вместе, как развивать крошку.

Есть аспекты в воспитании и заботе о ребенке, за которые отцы берутся охотно: купание и гимнастика, а также прогулка с сытым и спящим ребенком. Обязательно посмотрите видеофильм или пригласите опытного инструктора, который покажет, как делать гимнастику и купать ребенка. Пробуйте вместе, а затем передайте эти обязанности папе. Подчеркивайте, как он отлично справляется, именно благодаря ему у вас такой спортивный и закаленный ребенок.

Если папа уже достаточно освоился, можно на некоторое время оставить его одного с ребенком (сначала будьте в другой комнате и начните с 15 минут, постепенно увеличивая время: вам нужно принять душ, приготовить обед, сходить в магазин, в парикмахерскую)

Отцов парализует плач ребенка. Поэтому очень важно рассказать (или почитать об этом вместе), какой бывает плач и какие существуют способы успокоения.

Если уходите, дайте папе точные инструкции, он должен знать, где лежат памперсы, соска, в какой позе малыш моментально успокаивается.

Если папа отправляется на прогулку, проинструктируйте его, что нужно делать, если малыш проснется. Вначале погуляйте несколько раз вместе, пусть папа понаблюдает, как вы себя ведете (берете ребенка на руки, гремите погремушками, даете питье и т. д.), как-нибудь выйдите вместе на прогулку и, убедившись, что все в порядке, отправляйтесь по своим делам.

И, наконец, когда вы оба будете готовы, вырвитесь куда-то вдвоем, оставив малыша на пару часов с бабушкой или няней. Это может быть прогулка, кафе или интересная выставка.

Жизнь продолжается, гармония в семье восстанавливается по мере того, как все осваиваются со своими новыми ролями, и даже если папа до сих пор не научился бурно проявлять свои чувства к ребенку, вы замечаете, как сильно он к нему привязан.

Постарайтесь сохранить свои отношения, по статистике огромное количество разводов приходится на первый год после появления малыша в семье.

Искренне желаю вам в этом удачи!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.