Детское питание в баночках

Детское питание в баночках

Если вам трудно делать пюре самостоятельно, потому что это отнимает время и силы, и вы решили покупать баночки с детским питанием, то знайте, что кроме этого есть множество способов готовить детское питание дома и делать это быстро и легко.

• Попробуйте тщательно протертое авокадо, папайю, бананы или персики. В них можно добавить немного молочной смеси и детской рисовой каши.

• Картофель можно быстро приготовить в микроволновой печи, а затем растереть с небольшим количеством оливкового масла.

• Вы можете купить нарезанный и замороженный шпинат в кубиках, которые можно разогреть в микроволновой печи и сделать пюре.

• Хорошо делать пюре из тофу, а также из консервированных бобовых: бобов, фасоли и нута (турецкого горошка). Все они богаты белком, и их не нужно варить.

Предлагая ребенку новый продукт, по-прежнему не забывайте подождать несколько дней, чтобы убедиться, что он не вызывает аллергии.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.