Читайте также
Ведение беременности
В консультации, наблюдая за течением вашей беременности, будут заботиться сразу о двух пациентах – о вас и о вашем малыше.Очень многое зависит от грамотного ведения беременности и от того, насколько точно вы будете выполнять все указания
УЗИ во время беременности
На сегодняшний день УЗИ (ультразвуковое исследование) является единственным методом, позволяющим объективно наблюдать за развитием ребенка с самых ранних сроков беременности. Ультразвуковое сканирование помогает найти ответ на множество
Планирование беременности
Важность подготовки к беременности
Народная мудрость гласит, что дети любви – прекрасные дети. Когда наступает посевная, отбирают семена и готовят почву. Думающие люди, желающие иметь ребенка, позаботятся о качестве «семян», постараются
Сон во время беременности
Будущей маме в этот период необходим полноценный отдых. Для этого важно соблюдать следующие рекомендации:• Определите для себя сами, сколько времени вам нужно спать для того, чтобы хорошо себя чувствовать.• За час до сна можно совершить
Важность правильного питания
• Будущая мама нуждается в полноценном питании, которое включает в себя все необходимые для нее и плода витамины и минералы.Несбалансированное питание во время беременности может привести к:? гестозам (серьезным осложнениям беременности,
Работа во время беременности
Важные рекомендации
Большинство женщин могут работать во время беременности и при этом не иметь осложнений, если на это получено согласие акушера-гинеколога. Однако имейте в виду, что некоторые занятия требуют введения определенных
Важность холдинга
• Ношение ребенка на ручках – тоже элемент ухода, и делать это нужно обязательно!• Известный детский психоаналитик Д. В. Винникотт ввел особый термин для этого стиля взаимодействий с малышами – «холдинг», придав ему основополагающее значение в
Режим дня. Важность ритуала для ребенка
• Дети очень любят порядок. Они охотно усваивают предложенные старшими ритуалы и увлеченно изобретают собственные, ведь это помогает им обрести чувство времени, справиться с детскими страхами и найти свое место в огромном
Развивайте навыки выступления без подготовки
Надо сказать, вам могут задать не так уж много нетипичных вопросов. Когда вы приобретете некоторый опыт общения с аудиторией, вас будет трудно удивить каким бы то ни было вопросом. «Меня уже спрашивали об этом, – подумаете
Упражнения для подготовки к рассказыванию историй
Чтобы стать опытным рассказчиком, нужно освоить умение рассказывать истории. Выступая экспромтом, думать приходится по-настоящему быстро, сочиняя сюжет истории прямо на ходу. Мастерство рассказчика, как и любое другое
Признайте важность вопроса
Отвечая на вопросы аудитории, время от времени обязательно говорите: «Это очень хороший вопрос» – в тех случаях, когда вы действительно так думаете.После того как ответите, можете спросить: «Я ответил на ваш вопрос?» Таким образом вы
Где найти материалы для выступлений без подготовки?
Успех выступления зависит не только от умения говорить экспромтом, но и от жизненного опыта. Истории, которыми вы делитесь, примеры, которые приводите, и точки зрения, которые декларируете, – все это основано
Важность концентрации
Если человек хочет что-то понять, он концентрируется на поиске решения. В своем сознании он выключает все, что могло бы отвлечь его от поставленного вопроса, и работает целенаправленно. Тот, кто умеет хорошо концентрироваться, быстрее добивается
3. Технология подготовки урока музыки
Школа в немалой степени – производство, успех которого зависит от научно обоснованной и практически проверенной технологии. Кстати, у древних греков понятие «технология» означало «мастерство». В этой технологии профессионального
22. Важность дневного сна
Живущие в обществе, где дневной сон рассматривается как непозволительная трата времени, мы заменяем его крепким кофе и совершенно напрасно не задумываемся о том, как послеобеденный сон может быть важен для нашего чада.
Слишком много родителей
Важность слова «нет»
Родители должны говорить «нет» ребенку, для того чтобы позже ребенок мог сказать «нет» самому себе. Всем детям – и некоторым взрослым – бывает трудно откладывать удовольствия на потом. «Хочу сейчас» – мощный импульс, особенно для ребенка в