Читайте также
Наращиваем мышцы и укрепляем тело
Что понадобится для первых занятий?Совсем не обязательно набивать свою комнату разнообразными спортивными приспособлениями. Ну зачем тебе, например, беговая дорожка, когда можно бегать по утрам в ближайшем парке? Штанга – полезная
Тема недели «Я и мое тело»
Занятие 55. Человек(Рисование простыми карандашами)Программное содержание. Учить рисовать схематично фигуры людей, соблюдая пропорции. Упражнять в передаче положения и движения людей. Формировать образное восприятие.Демонстрационный материал.
Питание
Без пищи человек может прожить пару недель. Еще меньше – без воды. Пища – это прямой поставщик энергии. Сегодня в санаториях и оздоровительных центрах, ориентированных на повышение жизненного тонуса и очищение организма, придерживаются следующих правил приема
Питание
В это время потребности организма меняются, и это необходимо учитывать при составлении меню.Во второй половине беременности в связи с ростом матки и плода еще больше увеличивается потребность организма женщины в белках. Теперь вам необходимо получать белковое
Питание
• В III триместре соблюдайте 5-разовый режим питания. В последние 1–2 месяца беременности желательно перейти на 6-разовое питание небольшими порциями.• В это время сделайте основной упор на овощи, фрукты, орехи, салаты, зелень, цельнозерновые продукты, сухофрукты.•
Питание
Трудно заснуть на голодный желудок. Однако высокоэнергетическая пища, богатая углеводами (сладости, булочки, макароны), и вовсе отобьет всякое желание спать, так как является своего рода заменителем сна, пополняя исчерпавшийся запас энергии. Наилучшим вариантом
Питание
Тоталитаризм всегда начинался и до сих пор начинается в детской. Самое первое вмешательство в природу ребенка есть первое проявление деспотизма. И это первое вмешательство всегда связано с питанием. Оно начинается с принуждения новорожденного младенца есть и
Инородное тело в носу
Маленькие дети иногда засовывают крошечные предметы, такие, как бусинки или комки бумаги, в нос, а затем не могут вытащить их обратно. Иногда предмет можно удалить, успокоив ребенка настолько, что удается высморкать ему нос. (Однако для этого
Питание
В наше время все прекрасно понимают, что главное в питании ребенка – это кормить его качественной пищей и следить за количеством принимаемой пищи. Питание ребенка можно назвать плохим, сколько бы он ни ел, если в его пищевом рационе отсутствует хотя бы один
Инородное тело в носу
Маленькие дети иногда засовывают крошечные предметы, такие, как бусинки или комки бумаги, в нос, а затем не могут вытащить их обратно. Иногда предмет можно удалить, успокоив ребенка настолько, что удается высморкать ему нос. (Однако для этого
Тело – для подвига Сердца
Тело – инструмент души и обитель Сердца.Здоровое тело творится здоровым Духом.Тело, напитанное устремлением Сердца к Высшему, преображается и утончается.Истинная красота тела – от красоты души и Сердца.Можно ли вообразить, что
Тело новорожденного
Изменение веса. В первую неделю новорожденные обычно теряют примерно 170–280 г, или примерно 5–8 процентов своего веса при рождении. Дети рождаются с запасом жидкости и жира, который помогает им выжить, пока материнское молоко не сможет обеспечить их
Инородное тело в носу
Маленькие дети любят все засовывать, а нос – очень удобное для этого место. Самые популярные предметы для засовывания в нос – фасоль, горох, кусочки ваты и маленькие камешки.Как ни удивительно, дети редко жалуются на инородное тело в носу, но вам