«Производственные конфликты мы переносим в семью и воспитываем детей-невротиков»

«Производственные конфликты мы переносим в семью и воспитываем детей-невротиков»

В 1980 году, когда мне было 42 года, и сам я находился в критическом состоянии, я заинтересовался проблемой лечения неврозов. Слово, знакомое всем. Хочу дать научное понятие.

Неврозы – это психогенные (конфликтогенные) заболевания, которые развиваются при нарушении значимых отношений личности и проявляются специфической психопатологической симптоматикой и соматовегетативными расстройствами.

Так вот, занимаясь проблемой неврозов, я понял, что нужно разработать такую систему воспитания, которая не приводила бы к развитию невроза.

Очень много конфликтов – много невротиков. Невротики воспитывают нервных детей. Воспитать же нормальных детей могут только те, которые сами не имеют признаков невроза. Ведь конфликты обычно случаются в двух местах – в семье и на работе. Наиболее тяжкие конфликты возникают в семьях. Поэтому разберем производственный конфликт как более простой. Обычно это конфликт между подчиненным и начальником. Побеждает начальник. Подчиненный, выйдя из кабинета в подавленном и даже депрессивном состоянии, должен восстановить свое психическое состояние. И начинается внутренняя длительная мыслительная, но бессмысленная работа, которая называется умственной жвачкой, и продолжается до тех пор, пока обиженный мысленно не одержит победу над свои начальником. («Мне надо было ему сказать так, он ответил бы мне так, а потом бы я сказал так, а уж после того, как сказал бы так, крыть ему было бы нечем. Тут бы я его и взял!») Иногда эти рассуждения продолжаются несколько минут, иногда часами. Продуктивность в работе падает. Этот мыслительный процесс может проходить и на улице, и тогда невротик может попасть под машину.

Эта умственная «жвачка» продолжается часто и дома. Начинаются неприятности в семье, где невротик может дать выход своему гневу. Иногда эти размышления длятся часами и ночью. К неразрешенному производственному конфликту присоединяется семейный. (Коротко о проявлении невроза – навязчивые мысли, подавленность, бессонница, раздражительность, вспыльчивость, сексуальные нарушения.) Утомленный, раздраженный, невыспавшийся невротичный человек делает ошибки, получает очередной выговор от начальства. Рано или поздно он заболевает и попадает в больницу, где при помощи лекарств, гипноза и аутогенной тренировки ему улучшают состояние, но не учат правильно вести свои дела в семье и на производстве.

Выйдя на работу и возвратившись в семью, он попадает в прежнюю конфликтную семейно-производственную атмосферу, которая опять приведет его в стационар, не всегда в психотерапевтический. Дело в том, что эмоциональная напряженность, попытка держать себя в руках или справиться с ситуацией могут привести к развитию психосоматических заболеваний – гипертоническая болезнь, атеросклероз, язва желудка, бронхиальная астма, инфаркт миокарда и др. По этим заболеваниям невротик может получить и инвалидность. Будучи много лет консультантам терапевтической клиники, я убедился, что 65 % этих больных нуждаются не столько в медикаментозном лечении, сколько в психологической помощи. В состоянии выраженного аффекта некоторые совершают преступления или самоубийство. Другие люди постоянное эмоциональное напряжение пытаются снять с помощью алкоголя и наркотиков, попадая в еще худшее положение, чем у них было. Общий корень неврозов и алкоголизма показывают и следующие цифры: уровень неврозов в ХХI веке вырос в 20,4 раза, алкоголизма в 20,2, а других психических заболеваний в 5–6 раз. И тогда мы стали лечить больных неврозами не таблетками, гипнозом или аутогенной тренировкой, а обучать их психологически грамотно вести свои дела, то есть перестраивать структуру своей личности. И тогда был найден выход из невротического состояния. Койко-день снизился с 35 до 18, количество принимаемых лекарств уменьшилось вчетверо, практически прекратились повторные поступления.

ВАЖНЫЙ ТЕЗИС

О ГАДОСТЯХ

Не надо быть хорошим человеком, надо быть умным. Тогда волей-неволей ты не будешь делать гадости.

Но самое главное – улучшилось качество жизни.

Выздоровевшие стали получать повышения по службе, принимать участие в политической деятельности. Успехи ошеломляли самих участников этой программы. Начиналось неожиданное для них продвижение по службе, хотя на тот момент им было по 40–50 лет и они уже потеряли надежду на карьерный рост. Они стали защищать диссертации, писать книги, сочинять стихи, строить себе дома и многое другое, чего сами от себя уже не ожидали. Улучшились сексуальная жизнь и любовные отношения.

Поэтому к обучающим общению тренингам были присоединены занятия по психологии управления и ораторскому искусству. (Весь этот опыт обобщен в моих книгах «Если хочешь быть счастливым», «Анатомия конфликта», «Как узнать и изменить свою судьбу» и др. и в моей докторской диссертации.)

Далее мы обратили внимание, что задолго до развития невроза у будущих пациентов были такие признаки будущего невроза, как застенчивость, обидчивость, зависть, жадность, злобность, мстительность, расточительность и др. И мы стали проводить работу не с теми, кто уже заболел, а с теми, кто еще не успел заболеть. Это была более трудная, но и более благодарная работа.

Мы создали клуб КРОСС (Клуб Решивших Овладеть Стрессовыми Ситуациями), и к нам приходили уже люди, которые просто были недовольны своей жизнью. Клубы практически стали кузницей кадров. Большое количество людей стали директорами, защищали диссертации, получали повышения по службе. Некоторые даже возвращались в Россию после нескольких лет пребывания за границей. Но все эти люди были с признаками невроза, получившие неверное воспитание, и основная работа с ними велась по принципу коррекции ошибок воспитания, то есть по возвращению к самому себе.

В 1986 году я с группой сотрудников под руководством проф. Б.Д. Петракова проводил исследование распространенности невроза среди населения. Было обследовано до 2000 сотрудников завода «Ростсельмаш» и столько же – зерносовхоза «Гигант». К нашему удивлению, уровень заболевания был почти одинаков как в сельской местности, так и городе (более 85 %). В будущем практически все они заболели. В наше время этот уровень, думаю, не снизился.

И у нас возникла мысль найти или разработать такую систему воспитания, которая не приводила бы к развитию невроза и психосоматических заболеваний.

Изучение этой проблемы привело нас к убеждению, что воспитать таких детей могли бы только те, которые сами не имеют невротических признаков. Таковых мы нашли среди тех, кто прошел наши курсы по перевоспитанию самих себя: или посещая наши клубы либо кружки еще в студенческие годы, или используя литературу.

Поэтому мы имеем некоторое количество детей, которые были воспитаны без «лесов» всевозможных ненужных ограничений. Беременность и роды у этих женщин проходили без осложнений. Они до самых родов сохраняли полную работоспособность. Роды проходили безболезненно, а у некоторых даже с оргазмом. Рожденные ими дети уже к году становились опрятными, ходить многие начинали в 10 месяцев, а в трудовой деятельности принимали участие уже с 5–6 лет. Можно привести и другие примеры.