Опасности экранного времени: все еще нужны ограничения!

Опасности экранного времени: все еще нужны ограничения!

Вам всегда будет хотеться вручить ребенку цифровое устройство, чтобы высвободить немного времени. Но, как мы уже говорили, большинство специалистов по детскому здоровью и образованию призывают родителей соблюдать рекомендацию Американской академии педиатрии – никакого времяпрепровождения у экрана до двух лет.

Неврология узнала немало удивительного о развитии мозга малышей, и каждому родителю, ломающему голову, давать или не давать ребенку цифровое устройство, следует принять во внимание эти открытия. Самое главное, чтобы родители поняли, что решающую роль в неврологическом развитии детей играет чтение с ними печатных книг.

Читать ребенку и разговаривать с ним – единственное, что позволяет малышу благополучно пройти эпохальный этап неврологического развития. Стюарт Шанкер объясняет: «Фактически определяющим процессом в первые 48 месяцев жизни является развитие системы социализации. Именно от этого будет зависеть реакция ребенка на стресс в последующей жизни. Ничто не заменит тончайших взаимодействий с воспитателями в развитии соответствующих систем. Вдобавок мы не знаем, как электронные медиа влияют на развивающийся мозг, но причины для опасений у нас есть».

Самое важное, что показывают исследования, – в эти критические первые два года жизни необходимо как можно больше разговаривать с детьми и читать им. Именно вы стимулируете деятельность нервных путей и помогаете своему чаду как можно лучше овладеть языком, когда он наконец начинает говорить.

Но дело не ограничивается неврологией. Чтение учит ребенка взаимодействовать с книгой и на всю жизнь формирует у него любовь к печатным изданиям.

Мария Татар глубоко обеспокоена тем, что новые формы чтения – цифровые книги – могут лишить наших детей опыта тактильного контакта с книгой. «В книге есть нечто умиротворяющее, – замечает она. – Меня очень угнетает, что стало меньше книжных магазинов, куда родители могли бы прийти с ребенком и прикоснуться к книгам».

Если вы не хотите доверять судьбу своего ребенка планшетнику или смартфону, но сами нуждаетесь в капельке свободного времени, воспользуйтесь советами Лайзы Гернси: «Попробуйте мыслить нетривиально. Скажем, если ребенок еще мал и времени вам нужно всего ничего, то проще простого повытаскивать из шкафов кастрюли и миски или занять малыша другими подручными предметами. Иногда это помогает, и даже лучше, чем игрушка в iPad. При этом ребенка проще переключить, а вот iPad придется выдирать у него из рук, когда время выйдет».

Если вы все-таки пользуетесь цифровыми устройствами вместе с ребенком второго года жизни, сведите этот период к возможному минимуму. Тем, кому требуется еще больше свободного времени, предлагаю рассмотреть пять альтернатив времяпрепровождению ребенка у экрана (включая телевизор).