Ночные пробуждения ребенка, прежде спавшего замечательно

Ночные пробуждения ребенка, прежде спавшего замечательно

Наш годовалый ребенок обычно спал всю ночь напролет, а теперь просыпается каждую ночь. Он встает и раскачивает свою кроватку. Зачем он это делает, и что делать нам?

Всякий раз, как просыпается ребенок, который обычно спал хорошо, думайте, что нового в развитии вашего ребенка или в вашей семье, что могло вызвать ночное пробуждение. Будьте готовы к ночным пробуждениям, когда ребенок обретает важный навык, например начинает садиться, ползать или ходить. Похоже, дети просыпаются, чтобы «попрактиковаться» в новом навыке. Ваш начинающий ходить ребенок может обходить по кругу свою кроватку наполовину во сне и проснуться, когда ударится головой об одну из стенок.

Старайтесь снова уложить своего ребенка с минимумом шума. Во-первых, попробуйте уложить его обратно, не беря из кроватки: ласковые слова, поглаживание по спинке, колыбельная – и когда он снова мирно погрузится в сон, продолжайте похлопывать его по спинке со скоростью примерно шестьдесят касаний в минуту, постепенно снижая интенсивность прикосновений, пока он не будет глубоко спать.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.