Читайте также
Упражнение 1
Прими положение стоя на коленях, руки заведены за спину, кисти скрещены на уровне таза.Медленно отводи согнутые в кистях руки
Упражнение 2
Направлено на развитие трапециевидной мышцы.Прими положение стоя, голова наклонена вперед так, как будто ты хочешь достать подбородком до груди.Сверху обхватывай правой рукой голову и дотрагивайся пальцами до левого уха. Наклоняй голову вправо, правая рука
Упражнение 3
Позволяет развить гибкость мышц плечевого пояса.Суть упражнения в том, чтобы одна рука преодолевала сопротивление другой. Помести кисть левой руки на правое плечо. Правой рукой ухватись за локоть левой. Старайся достать локтем левой руки до подбородка, а
Упражнение 4
Направлено на развитие гибкости дельтовидной мышцы.Вытягивай вверх прямую левую руку, ладонь обращена внутрь.Опуская прямую руку прямо перед собой на уровень плеча, правой рукой сделай упор для левого локтя, слегка на него надавливай.Затем меняй руки
Упражнение 5
Развивает эластичность мышц плечевого пояса.Руки разведены в стороны на уровне плеч и согнуты в локтях под прямым углом. Предплечья при этом направлены вперед, ладони – вниз.Разверни плечи так, чтобы предплечья были параллельны телу, но при этом локти
Упражнение 11
Направлено на развитие гибкости мышц брюшного пресса.Прими положение лежа, ладони на уровне плеч. Несколько раз отожмись, не отрывая от пола ноги и тазовую
Упражнение 11. Упражнение для развития мышц ног и таза
Это довольно веселое и шумное упражнение, так что советую тебе подстелить на пол плотный коврик, чтобы не беспокоить соседей.Возьми табурет, залезь на него, спрыгни и затем продолжай совершать прыжки, стараясь достичь
Совет 8 Письмо с помощью магнитной азбуки
А что, это удобно
Бабушки и дедушки помнят азбуки своего детства на шершавой бумаге с вдребезги распушившимся переплетом. То ли дело сейчас: азбуки на любой вкус! Мы предпочитаем магнитную азбуку, поскольку она обладает своего
Упражнение
Чтобы научить ребенка сохранять равновесие, делайте с ним упражнение для укрепления мышц туловища.
Покажите малышу его любимую игрушку, а затем перемещайте ее то влево, то вправо. Малыш будет стараться дотянуться до нее, сохраняя сидячее положение. Вначале
Упражнение
Чтобы научить ребенка сохранять равновесие, делайте с ним упражнение для укрепления мышц туловища.
Покажите малышу его любимую игрушку, а затем перемещайте ее то влево, то вправо. Малыш будет стараться дотянуться до нее, сохраняя сидячее положение. Вначале
Глава 27. Кот. Письмо Луизы
Кот стёр все лапы, пробираясь вдоль дорог. Никогда он не питался так плохо! Овсяная каша, которую когда-то он ел с оскорблённым видом, теперь казалась ему деликатесом по сравнению с дохлой лягушкой на обочине. На бензоколонке он нашёл чью-то миску с
…письмо о Маше…
«Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, этого довольно: смотришь на небо и чувствуешь себя счастливым. И говоришь себе: «Где–то там живет мой цветок…»
Антуан де Сент–Экзюпери «Маленький принц»
— Ты
§ 8. Письмо, чтение и счет
ПисьмоВсе задания выполняются и правой и левой рукой.1. Написание отдельных букв и слогов. Списывание и написание слов, упроченных в опыте: собственное имя, мама, домашняя работа и т. д.2. Написание отдельных слов и словосочетаний: машина, Мишина
Письмо классу
Майю Ахола – учительница начальной школы из финского города Ярвенпаа. Она описывает игровой вариант освоения навыков для целого класса. Его можно применить, чтобы улучшить атмосферу в коллективе и поведение учеников. Проект называется «Охота на