Увлажняйте и избегайте раздражающих кожу факторов

Увлажняйте и избегайте раздражающих кожу факторов

Дважды в день или чаще наносите на кожу ребенка гипоаллергенный, непарфюмированный увлажняющий лосьон или крем. Среди огромного разнообразия брендов трудно назвать один, который подходит любому ребенку. Пробуйте разные лосьоны, пока не найдете тот, который подходит именно вашему малышу. Эффективными являются лосьоны и кремы на основе масла жожоба, масла ши и кокосового масла. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы избежать сухой кожи.

• Избегайте горячих ванн, которые смывают с кожи естественную смазку. Купайте ребенка в не слишком теплой воде.

• Не давайте ребенку сидеть в мыльной воде или в ванне с пеной.

• Не вытирайте кожу полотенцем, промокайте легкими движениями.

• Не используйте мыло, даже детское жидкое мыло сушит кожу. Вместо этого используйте гипоаллергенное увлажняющее мыло без запаха, к примеру, «Дав».

• Поддерживайте в доме влажность на уровне примерно 40 %. (Влажность свыше 50 % может стать причиной появления плесени.) При необходимости используйте гигрометр. В сухую погоду включайте кондиционер, увлажнитель или оба прибора сразу. Зимой, когда включено центральное отопление, по мере необходимости используйте увлажнитель.

• Избегайте шерсти и синтетических материалов. Для кожи они могут быть раздражающими и абразивными. Одежда из натурального хлопка – наилучший вариант.

• Используйте хлопковые простыни и одеяла.

Уход за кожей младенца: что должны знать все родители

Когда вы следите за здоровьем кожи ребенка, это значит, что вы заботитесь не только о том, что вы наносите на кожу, но и какое питание получает ребенок. Наши советы помогут вам поддерживать здоровье кожи ребенка.

1. Питайте кожу ребенка. Лучшей пищей для кожи ребенка является та, что улучшает ее природную жирность и снижает раздражение и зуд. Мы называем это «правилом пяти»: лосось, салаты, смузи, специи (куркума, черный перец) и пищевые добавки (рыбий жир, экстракты фруктов и овощей). Давайте ребенку много жидкости, чтобы его кожа была хорошо увлажненной.

2. Увлажняйте кожу. Подумайте об использовании увлажняющих средств как о дополнительной одежде для кожи вашего ребенка, особенно в зимние месяцы, когда воздух иссушен отоплением. Используйте то, что мы называем методом увлажнения и запечатывания. После ванны оставьте кожу малыша слегка влажной. Нанесите увлажняющий крем или масло, чтобы запечатать влагу в коже.

3. Используйте смягчающие средства вместо присыпок. Присыпки часто запекаются в складках кожи, что может усугубить проявление сыпи. Кроме того, при вдыхании присыпки могут раздражать чувствительные дыхательные пути ребенка.

• Стирайте новые вещи перед тем, как ребенок наденет их. Это позволит смыть химикаты, оставшиеся в результате производственного процесса.

• Для стирки используйте мягкие моющие средства без красителей и отдушек, такие как «Dreft», «Ivory Snow», «All Clear». Жидкие моющие средства лучше выполаскиваются при стирке. Прополаскивайте белье дважды, чтобы удалить остатки средства. Избегайте кондиционеров для белья и антистатиков.

• Купайте ребенка после того, как он поиграл на траве или вспотел.

• Используйте солнцезащитный лосьон, который не раздражает кожу. Лучше, если он не будет содержать пара-аминобензойной кислоты.

• Одевайте ребенка в свободную одежду с длинными рукавами и брюками.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.