Читайте также
Десять внучат
У нашей бабушки (руки сожмите в кулаки)Десять внучат (разожмите кулаки и покажите 10 пальцев).Две Акульки сопят в люльке (пошевелите мизинцами),Две Аринки спят на перинке (пошевелите безымянными пальцами),Две Аленки глядят из пеленки (пошевелите средними
Правило 1. Еда должна быть разнообразной
Чем больше разных продуктов вы будете есть, тем больше гарантия, что ваш рацион будет содержать все необходимые питательные вещества для вашего здоровья и нормального развития плода. Многих витаминов и минералов вам нужно со всем
Правило 3. Еда должна быть свеже приготовленной и хорошо перевариваться
Когда готовите пищу, старайтесь подвергать ее минимальной тепловой обработке. Откажитесь от жарки! Лучше варить на пару, запекать в духовке, тушить в плотно закрытой посуде на маленьком огне,
Правило 4. Еда должна быть вкусной
Кроме того, пища должна быть вкусной, чтобы доставлять удовольствие, ведь при этом в вашем организме вырабатываются особые «вещества радости», которые через плаценту переходят к малышу, и он тоже начинает испытывать удовольствие. При
Правило 5. Еда не должна быть раздражающей
Важно, чтобы пища не содержала большого количества острых приправ, пряностей, копченостей и
Надежды. Какой матерью тебе я хочу быть
Глава 11Обещаю поддерживать, но не удерживать тебяКогда ты смотришь на меня своими огромными глазами, ожидая объятий, поцелуя, утешения и защиты, мое сердце тает от счастья, и я тут же бросаюсь к тебе, понимая, что сегодня ты
1.1.10. Что ты должна и чего не должна
Я не зря выделил это в отдельный раздел. Есть очень любопытное высказывание о писателя Милана Кундеры. «Радость, обременённая обязанностью заменять другие радости, вскоре становится чересчур утомительной».Для того, чтобы не быть никому
Шесть основных правил
1. Вращайте ребенка достаточно быстро, чтобы он не ударялся о вас самих.2. Вращайте быстро, но при этом сами сохраняйте равновесие. Останавливайтесь, если почувствуете, что у вас кружится голова.3. Двигайтесь быстрее, но соблюдайте меру. Прочно
Вместо заключения
Семь простых правил, как всегда быть в контакте с ребенком
И нам сочувствие дается, как нам дается благодать…
Ф. И. Тютчев
Эти правила помогут вам построить отношения с детьми на основе сочувствия, взаимоуважения, взаимопомощи и
41. За столом должна быть спокойная, непринужденная атмосфера
Французский диетолог настоятельно советует: не показывайте своему ребенку, как отчаянно вы хотите, чтобы он съел овощи. Не надо и преувеличенного восторга по поводу нового продукта. Сохраняйте и излучайте
37. Решите, быть или не быть все время рядом
Нужно научиться полагаться на самостоятельность ребенка, чтобы в возрасте нескольких месяцев дать ему возможность спать одному отдельно от мамы. Разве воспитание ребенка не состоит в том, чтобы постепенно приучить его к
Какого размера должна быть игровая зона
Младенцев, которые еще не научились переворачиваться, можно положить в кроватку или манеж. Когда дети начнут двигаться, им понадобится больше – но не слишком много – пространства для движения и развития крупной моторики.
Насколько широкой должна быть «рекламная кампания»?
Конечно, все, о чем я говорю, не значит, что, если ребенок осваивает какой-то навык, об этом должен знать весь мир. Во многих случаях вполне достаточно того, чтобы об этом знали члены семьи. Я уже рассказывал вам о Марке,
Сокращение списка правил
В нашей стране принято сочинять списки правил либо самостоятельно, либо совместно с учителем. Правила необходимы в спорте, но в отношениях они непродуктивны. Правила сочиняются с благими намерениями, но их применение оказывает губительное