Читайте также
Серьезная подготовка
Период с десяти до четырнадцати лет гораздо более важен, чем думают многие, и его нельзя просто так пропустить. Это время серьезной подготовки. Мы должны помочь девочкам спокойно пережить этот непростой период и удержать их от того, чтобы сломя
1. Подготовка эскиза
На этом занятии не потребуются обычные для нашей работы материалы и инструменты. Вместо них нам нужны простые и цветные карандаши, ластик, акварельные или гуашевые краски и бумага для рисования. А также иллюстрации или фотографии жостовских подносов
Пособие по беременности и родам
Пособие по беременности и родам выплачивается суммарно за весь отпуск продолжительностью 70 + 70 календарных дней (до родов + после родов), 70 + 86 календарных дней в случае осложненных родов и 84 + 110 календарных дней при рождении двух или более
Как подготовиться к родам
Готовясь к родам, вам придется принять множество решений: выбрать роддом и врача, решить, как рожать – с мужем или без него, использовать обезболивание или нет, а также подготовить все необходимое для себя и малыша в роддом.Чтобы роды прошли
Начинаем подготовку к родам: упражнение Кегеля
Чтобы укрепить мышцы матки и тазового дна, выполняйте упражнение Кегеля:Сожмите мышцы влагалища (как будто хотите остановить струю мочи) и задержите на 10–15 секунд. Повторяйте упражнение по 20 раз каждый день. Также полезен и
Тест для определения готовности к родам
• Для того чтобы определить, готов ли ваш малыш к родам, можете провести такой тест: возьмите часы и поставьте их рядом с собой; сядьте или лягте поудобнее, расслабьтесь; раздражайте соски и ареолы пальцами 5–6 раз по 1 минуте каждые 3
Пособие по беременности и родам
Как только будущая мама уходит в декретный отпуск, она имеет право на пособие по беременности и родам.• Беременным женщинам, которые состоят в трудовых отношениях, или учащимся сумма пособия по беременности и родам рассчитывается как
Подготовка ко сну
Малыш искупан, накормлен, переодет? Уже сладко зевает? Отлично, пора в постельку.Приготовления:Комната Перед тем как уложить малыша спать, обязательно проветрите комнату. Малыши легче засыпают и крепче спят на свежем воздухе. Температура должна быть 20–22
Подготовка к школе
1. Создайте у ребенка мотивацию на получение знаний: купите экспериментальные наборы юного физика, химика и т. д.2. Научите его управлять своей эмоциональностью.3. Сделайте человека «ответственным», заранее возлагайте на него ответственные
Подготовка ко сну
Не задавайте ребенку вопросов вроде: «Ты хочешь спать?», уже сам вопрос порождает возможность альтернативы. За 30–40 минут до сна прекращаем все активные формы отдыха и переходим к расслабляющим ритуалам. Свой арсенал способов можно определить только
Предварительная подготовка
Конечно, не всякий свободный человек будет готов к такому особому гостю. Поэтому лучше начать с откровенного разговора, в котором следует узнать, а хотят ли хозяева видеть вас вместе с ребенком. Быть может, устройство их жизни и дома ну никак не
Подготовка материала
Для приготовления материала вам понадобится белый картон и красный фломастер. Чем толще будет его стержень, тем лучше. Глен Доман настаивает на том, чтобы были соблюдены эти параметры: соответствующая высота букв и красный цвет.Из картона нужно
Подготовка ребенка
Переодевайте ребенка в теплом помещении, на надежной и мягкой поверхности.Прежде чем начать, проверьте, все ли необходимое имеется под рукой. Вам понадобятся:• чистые подгузники. Нет ничего более разочаровывающего, чем пустая упаковка от подгузников