Вверх и Вниз

Для детей от 1 года

Возьмите гладкую, тщательно обработанную доску шириной 20-25 см и длиной 1,5-2 м. Положите один конец доски на диван — у вас получится невысокая горка.

Предложите малышу подняться по доске, придерживайте его за руку. Затем помогите ему осторожно спуститься, приговаривая:

Идет бычок, качается.

Вздыхает на ходу;

"Ой-ой, доска кончается.

Сейчас я упаду!"

А. Барто

Упражнение развивает координацию, укрепляет мышцы ног.