Мой Утренний Ритуал

• Установить время подъема.

• Встать.

• Застелить постель.

• Одеться.

• Почистить зубы.

• Вымыть раковину.

• Вымыть унитаз.

• Сделать макияж.

• Причесаться.

• Вынуть посуду из посудомоечной машины.

• Приготовить кофе.

• Разморозить обед, накрыть на стол.

• Накормить собаку, кошку, птиц, белок и другую живность.

• Постирать белье в стиральной машине.

• Заглянуть в ежедневник, сделать телефонные звонки.

• Проверить чековую книжку, перенести баланс на следующую страницу.

• Проверить календарный список, составленный накануне вечером.

• Убрать на место вещи и проверить Горячие Точки.

• Принять лекарства и витамины.

• Позавтракать и несколько минут посидеть.

• Заняться утренней медитацией.

• Проверить электронную почту.

• И всегда помнить про туфли со шнурками!