Установите причины аллергии и избегайте их

Установите причины аллергии и избегайте их

Если вы можете установить аллергены, вызывающие экзему, и избегать их, вы увидите у ребенка потрясающие улучшения.

Пищевая аллергия. Шесть самых распространенных аллергенов – это молочные продукты (молоко, йогурт, сыр, масло), яйца, соя, арахис, рыба и пшеничный глютен. Исключите эти продукты из рациона на две-три недели. Если вы заметите улучшение, вводите продукты по одному, чтобы определить, на какой именно у ребенка аллергия. Кормящие матери должны сделать то же самое со своей диетой, если у ребенка экзема. Если ребенок на искусственном вскармливании, попробуйте сменить смесь.

Аллергены в окружающей среде. Пыль, плесень, домашние животные и сезонные природные аллергены, такие как пыльца, скорее вызывают раздражение дыхательных путей и астму, а не экзему. Однако они могут сыграть роль дополнительных факторов.