Кормление

Кормление

Общее количество молока в сутки: 600–1200 мл (до 240 мл за один раз)

График: молоко 4–6 раз в сутки плюс два-три замороженных кубика пюре три раза в день

Прикорм: детская рисовая каша, пюре из моркови, груши, тыквы, пастернака, яблока, молодого кабачка, картофеля, банана, папайи и авокадо

Новые продукты: пюре из трудно усваиваемых продуктов, таких как брокколи, цветная капуста, лук-порей, фасоль и горох.

Продукты, которые не надо варить, а достаточно просто размять: малина, очищенные персики и нектарины, цитрусовые, например, апельсины. Также вы можете добавлять во фруктовые пюре сок лимона и лайма

Ваш ребенок, вероятно, уже готов есть прикорм три раза в день, но, как и всегда, следуйте его желаниям. Вы также можете заметить, что он хочет меньше молока, чем раньше, и он может даже пропускать некоторые молочные кормления. Тем не менее старайтесь кормить его молоком не меньше четырех раз в сутки, потому что оно по-прежнему остается для малыша основным источником получения питательных веществ и калорий.

Чтобы рацион вашего ребенка оставался разнообразным, вы уже можете вводить в него почти любые овощи и фрукты, главное, чтобы они были размяты до нужной консистенции и их было легко глотать.

Фрукты и овощи из списка, приведенного выше, усваиваются немного труднее, чем те, которые мы предложили ранее. Новые овощи, скорее всего, вызовут газообразование, а фрукты становятся более кислыми, и это может привести к расстройству пищеварительной системы. Поэтому, вводя новые продукты, внимательно следите за реакцией ребенка в течение нескольких дней.

Давайте малышу апельсины (лучше в виде сока, а не пюре), но при этом поите его соком с ложечки, а не из кружки или бутылки, чтобы у ребенка не выработалась привычка к сладким напиткам. Попробуйте добавить свежевыжатый сок в овощное или фруктовое пюре, например, смешайте немного сока лайма, лимона или апельсина и добавьте в банановое пюре.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.