Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы
Теперь вы можете смело объявлять всем о своей беременности.
13—16-е недели – месяц Меркурия. Вы почувствуете облегчение и успокоение. Больше читайте книг, которые несут положительный заряд, и общайтесь с приятными людьми. Для вашего малыша очень важно чувствовать, что мир, в который он вскоре войдет, настроен к нему доброжелательно. Избегайте стрессов, не раздражайтесь, избавляйтесь от страхов. От того, какие сигналы получал ребенок во время беременности, зависит даже, будет ли он впоследствии оптимистом или пессимистом, мягким или агрессивным. Ученые обнаружили также и обратную зависимость: настроение малыша также передается матери, именно этим объясняют повышенную чувствительность беременных, возникающие у них странные желания, причуды и фантазии.
Передвижение на транспорте
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Посетите врача и встаньте на учет в женской консультации.Помните о том, что теперь, когда внутри вас живет ваш чудесный кроха, вы ответственны не только за свою, но и за его жизнь. ВАЖНО! Сделать это следует до 12-й недели. Только при таком
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Наслаждайтесь жизнью и радуйтесь! Еще до рождения устанавливается контакт мамы и будущего младенца. Как правило, если спокойна мама, спокоен и ребенок. Если же мамочка нервничает, сердится и плачет, точно такие же эмоции испытывает и
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Ложитесь и просыпайтесь со словами: «Я спокойна, беременность протекает благоприятно, я рада своей беременности, мне хочется кушать любые продукты, я сильна и спокойна»• Чтобы сохранить беременность в секрете, заранее подготовьте
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Как срочно взбодриться Попробуйте последовать следующим советам, и вы почувствуете прилив энергии:? съешьте яблоко, апельсин или любой другой фрукт;? сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов;? на несколько минут выйдите на свежий
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Каждый раз, проходя мимо зеркала, смотрите себе в глаза и говорите что-нибудь приятное. Если вы спешите, то просто скажите: «Я люблю себя и своего малыша». Это простое упражнение изменит вашу жизнь к лучшему.• Кстати, к зеркалу нужно
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Почему так важно чувствовать себя счастливой во время беременности• В тех случаях, когда мы испытываем чувство радости и счастья, наш мозг вырабатывает «гормоны радости» (эндорфины). Они способны сообщать ощущения покоя или радости
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Теперь вы можете смело объявлять всем о своей беременности.13—16-е недели – месяц Меркурия. Вы почувствуете облегчение и успокоение. Больше читайте книг, которые несут положительный заряд, и общайтесь с приятными людьми. Для вашего
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Гулять желательно с 9 до 11 утра и с 17 до 19 вечера, так как, согласно данным космобиологии, этот режим наиболее полезен для здоровья.• Ложиться спать и вставать лучше рано.• Посоветуйтесь с врачом о подготовке груди к кормлению.•
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Плачьте, если вам этого хочется. Нередко слезы – не только непосредственное выражение грусти, горя, обиды, но и психологическая разрядка, снятие внутренней напряженности. Вредно держать отрицательные эмоции в себе, так как отсутствие
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Пятый лунный месяц (17—20-я недели) проходит под покровительством Юпитера – звезды королей.В это время происходит формирование в ребенке отношения к социальной жизни, религии и ценностям. Проявите друг к другу уважение и внимание к
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Примерно с 20-й недели беременности врачи советуют будущим мамам носить бандаж. Посоветуйтесь по этому поводу со своим врачом!• Продолжайте общаться со своим чудесным ребенком!• Ну а для того чтобы поднять настроение, избавиться от
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Чтобы чувствовать себя увереннее, приобретите специальную косметику для будущих матерей, красивую одежду. А к изменениям тела относитесь спокойнее – ведь беременность пройдет, и вы восстановите форму.• Чтобы справиться с
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Чтобы избежать расширенных набухших вен на ногах, надевайте эластичные чулки, отдыхая, лежите не на боку, а на спине, старайтесь на 10–15 минут несколько раз в день поднимать ноги на небольшое возвышение, делайте гимнастику для ног, не
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • В восьмом лунном месяце (29—32-я недели) вам захочется путешествий и новых друзей. Влияние далеких звезд дает знать о себе то бессонницей, то поисками смысла жизни. Только не вздумайте мчаться в дальние поездки. Велик риск родить в
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы Если вы работали, то у вас начался декретный отпуск. До рождения вашего чудесного ребенка осталось около 2 месяцев!Теперь вам не нужно спешить на работу, и у вас появилось время, которое можно посвятить себе и любимому мужу (который,
Полезные подсказки для будущей мамы
Полезные подсказки для будущей мамы • Постарайтесь сохранять спокойствие. Попросите мужа набраться терпения. Скоро в вашей семье появится долгожданный малыш, и все мелкие обиды забудутся.• Отдыхайте как можно чаще.• Обсудите с врачом, что именно вы должны
Фадеева Валерия Вячеславовна
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉