Массаж и упражнения
Массаж и упражнения
После того как вы сделаете своему малышу традиционный массаж, поучите его «вису на руках». Для этого вам понадобится деревянная палочка диаметром от 11 до 23 мм, длиной примерно 45 см. Диаметр должен позволять маленьким ручкам ребенка обхватить ее полностью, а материал должен быть не слишком шероховатым и не слишком скользким.
Итак, ребенок лежит на спине, вы даете ему схватить деревянную палочку, после чего приподнимаете верхнюю часть его туловища на несколько сантиметров. Это упражнение можно повторять до 10 раз. Ребенок должен провисеть в течение 10 секунд, удерживая при этом около половины своего веса. С каждой неделей приподнимайте ребенка все выше и выше, так чтобы он сам начинал удерживать часть собственного веса.
Как только вы замечаете, что хватка ребенка слабеет или выражение радости на лице сменяется озабоченностью, сразу же опускайте его. После нескольких попыток вы и сами поймете, насколько долго малыш может продержаться. Сейчас он держит свой вес, вися на руках, – это первый шаг к передвижению с помощью перехвата. Не забудьте подложить мягкий матрас или что-то подобное, чтобы ребенок не ударился, если он резко отпустит руки.
Не забывайте радостно хвалить своего ребенка каждый раз, когда он хватается за палочку и когда отпускает ее. Тем самым вы зафиксируете его реакцию хватания. Если вы будете радоваться достижениям малыша, он будет стараться еще больше!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Массаж
Массаж Нужно ли делать ребенку массаж? Хотите – делайте. Если вы купите книгу по детскому массажу и будете его делать без усилий, не применяя силу, вы не сможете навредить ребенку. А если ему нужен лечебный массаж, то не делайте его сами, вызывайте специалиста. Или пройдите
Массаж
Массаж Считается, что если массаж делает квалифицированный специалист, то процедура эта безопасна. Массаж помогает при болях в спине и позволяет свести к минимуму растяжки. К тому же это прекрасное расслабляющее средство при стрессе.Во время родов помогает простой
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Продолжайте укреплять мышцы рук, ног и брюшного пресса ребенка.По-прежнему ежедневно проводите массаж и гимнастику. К комплексу упражнений, который вы использовали раньше, на данном этапе необходимо добавить упражнения, стимулирующие развитие ног и
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика После массажа выполняйте освоенные упражнения, увеличивая количество их повторений.На этом этапе гимнастический комплекс пополняют новые упражнения: повороты вправо и влево из положения сидя, бросание мячика, перекладывание игрушек, стояние при
Массаж
Массаж Во время беременности одни женщины прибегают к массажу, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние, хорошенько расслабиться и отдохнуть. Другие в первую очередь думают о косметическом эффекте – профилактике растяжек и целлюлита. Тело будущей мамочки меняется
Массаж с аромамаслами
Массаж с аромамаслами Особенно полезен и приятен для вас будет массаж с аромамаслами.При беременности рекомендуются следующие эфирные масла:• ромашковое – помогает при бессоннице, плаксивости, анемии, зубной боли, поносе;• гераниевое (в малых дозах) – действует на
Массаж
Массаж Это интересно! Любой малыш может находить свою маму по запаху! В одном научном эксперименте младенцев подносили к груди нескольких мам, и каждый тянулся только к груди своей матери, независимо от того, было ли в ней молоко. Уже с этой недели вы можете начинать делать
Массаж
Массаж Регулярно проводите малышу сеансы массажа. Помните, что массаж не только способствует правильному кровообращению, но и оказывает существенное влияние на развитие эмоций и речевых реакций у детей.Делайте массаж во время бодрствования, но не сразу после кормления.
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика С этой недели вы можете делать ребенку массаж, сочетая его с гимнастикой. Массировать ребенка нужно ежедневно не более 2 минут, затем можно приступать к гимнастическим упражнениям. Сеанс гимнастики продолжайте не более 5 минут, у малыша при этом должно
Массаж и упражнения
Массаж и упражнения После того как вы сделаете своему малышу традиционный массаж, поучите его «вису на руках». Для этого вам понадобится деревянная палочка диаметром от 11 до 23 мм, длиной примерно 45 см. Диаметр должен позволять маленьким ручкам ребенка обхватить ее
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика После массажа выполняйте освоенные упражнения, увеличивая количество их повторений.На этом этапе гимнастический комплекс пополняют новые упражнения: повороты вправо и влево из положения сидя, бросание мячика, перекладывание игрушек, стояние при
Массаж и гимнастика
Массаж и гимнастика Что это такое? Массаж и гимнастика — очень популярные методы оздоровления и раннего развития ребенка. Конечно, речь идет не о «взрослых» массажных и гимнастических упражнениях, а о специальных системах для детей первого года жизни. Объединение
Упражнения для мышц таза (упражнения по Кегелю)
Упражнения для мышц таза (упражнения по Кегелю) Зачем: чтобы восстановить тонус вагинальных мышц, играющих важную роль при половом акте, и чтобы предотвратить подтекание мочи во время кашля. (Мышцы и ткани, окружающие вагину и уретру, – так называемые мышцы тазового
Сосорева Елена Петровна
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉