Приложение 3 Рабочий план на неделю

Приложение 3

Рабочий план на неделю

Очень сложно от ребенка с СДВГ добиться четкого выполнения всех заданий. Для этого используют прилагаемый план на неделю, которого следует придерживаться во что бы то ни стало. Возможно, что для некоторых родителей самодисциплина – тоже дело необычное, поэтому придется подтянуться самим. Нельзя забывать, что незначительные задания по домашнему хозяйству способствуют самостоятельности и чувству ответственности. Придумайте специальные таблички, соответствующие предполагаемому занятию. Например, «Не мешать – идут занятия» или «Мы играем». Спросите у ребенка, пусть и он вносит свои предложения в организацию распорядка дня. Сразу пометьте себе – сроки четко определены, об этом нельзя забывать. План на неделю построен таким же образом, как и школьное расписание. В него нужно вносить все регулярные и важные виды деятельности: определенные сроки встреч (спортивные тренировки, уроки музыки, посещение врача), обязанности (выучить математику, убрать комнату, поиграть в определенную игру), напоминания (не забыть спортивный костюм, позвонить бабушке). Можно также вносить некоторые ритуалы (поиграть с папой в игру, послушать песню). Все это должно помочь ребенку организовать свое время.