Влияние трудовой деятельности на организм

Влияние трудовой деятельности на организм

Возможность положительного влияния трудовой деятельности на организм школьника доказана многочисленными исследованиями физиологов и гигиенистов. При рациональной организации физического труда у учащихся повышается уровень функционирования всех физиологических систем – стимулируется гемопоэз, увеличивается насыщение крови кислородом, усиливаются и уравновешиваются нервные процессы возбуждения и торможения, улучшается координация движений, увеличиваются мышечная сила и выносливость, повышается умственная и физическая работоспособность.

Занятия трудом, увеличивая двигательный компонент в режиме дня, являются также одним из способов профилактики гипокинезии школьников. Они способствуют формированию положительных эмоций у детей и подростков, дают возможность увидеть конкретный результат затраченных усилий, что всегда приносит радость и чувство удовлетворения.

Оздоровительное влияние труда на организм имеет место только в тех случаях, когда:

1) характер трудовой деятельности и ее построение соответствуют возрастно-половым особенностям и состоянию здоровья учащихся;

2) физические и другие виды нагрузок увеличиваются постепенно, оказывая тренирующее воздействие на организм;

3) трудовая деятельность осуществляется в благоприятных санитарно-гигиенических условиях, безопасных для здоровья школьников.