Прогулка по трем видам местности

Прогулка по трем видам местности

Общаясь с детьми и их родителями, Глен Доман пришел к выводу, что для малыша просто необходима прогулка по разным видам местности. В своих книгах он выделил три вида местности.

• Ровная, гладкая, свободная от препятствий местность. Это может быть трек для ползания или стоянка автомашин, то есть такое место, при хождении по которому ваш ребенок не столкнется ни с какими препятствиями. Поверхность должна быть ровной, чтобы при ходьбе ему не пришлось поднимать ноги. Этот момент очень важен, поскольку чем выше ребенок поднимет ногу, тем легче ему потерять равновесие. Данный вид местности позволяет ребенку тренироваться в непрерывной ходьбе на все более длинные дистанции. Кроме того, на такой местности он учится увеличивать темп ходьбы.

• Местность, имеющая плавный подъем. Это ровная мощеная дорога, ведущая в гору, или пандусы зданий. При подъеме ребенок слегка наклоняется вперед, при спуске – назад. Чтобы успешно передвигаться по любой местности, ребенок должен научиться перемещать свой центр тяжести в зависимости от угла наклона той или иной поверхности. Кроме того, когда малыш спускается вниз, он учится ходить быстрее. По мере развития вестибулярного аппарата скорость ходьбы ребенка будет заметно возрастать. Высоту подъема следует увеличивать постепенно. По мере развития вестибулярного и дыхательного аппаратов ребенок будет взбираться на все более высокие склоны.

• Пересеченная местность. Это могут быть лес, пашня, пастбище с высокой травой, песчаные дюны. Здесь препятствий у ребенка будет в изобилии.

Учимся падать

Ни один человек, умеющий ходить, не вырос без падений. Это доставляет много тревог родителям. Как быть? Конечно, можно использовать ходунки, придерживать начинающего ходить малыша за шарф или капюшон, надевать на него «вожжи». Взрослым так спокойнее, а вот малышу от этого спокойствия пользы мало. Его движения скованны, он не чувствует своих возможностей, не узнает опасностей и совсем не учится… падать. Почему нужно уметь падать? Потому что родители не всегда будут рядом, а в любой подвижной игре, спорте сплошь и рядом бывают ситуации, когда падения не избежать.

Как учить падать? Самое главное – не мешать ребенку. Отпустите малыша ползать по полу, позвольте ему путешествовать по всей квартире самостоятельно, – и он обязательно найдет какую-нибудь опору, чтобы вставать с пола, а потом и упасть. Такие попытки встать, держась за что-нибудь, дети предпринимают много раз. И многие из этих попыток кончаются неудачей – падением. Позвольте малышу научиться падать! Ваша задача – обеспечить ему безопасность падения: закрыть острые углы, убрать тяжелые предметы, которые могут упасть на малыша, да и просто быть недалеко, чтобы поддержать, утешить и улыбнуться маленькому исследователю.

Начните с той местности, которая заставит ребенка сначала остановиться, а затем осторожно преодолеть препятствие, но до этого убедитесь в том, что малышу это будет по силам. Не стоит начинать с непреодолимой для ребенка ситуации. Количество препятствий надо увеличивать постепенно, по мере улучшения навыков и сноровки малыша.

Если при попытке ходить по какой-либо местности малыш постоянно падает, то данная местность для него еще слишком трудна.

В данном случае не стоит поощрять ребенка к бегу. Лучше совершать все более длинные прогулки по все более сложной местности. Самостоятельно пробираясь через различные препятствия, ваш ребенок научится балансировать, перемещая центр тяжести из стороны в сторону или вперед-назад. Кроме того, он научится смотреть, куда ставить ногу.

Все это будет способствовать развитию его вестибулярного аппарата и, соответственно, умению сохранять равновесие.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.