Нарушения режима сна

Если ребенок постоянно просыпается ночью и вы не можете определить причину, возможно, у него нарушение сна. Такое встречаются редко. Для постановки диагноза и получения дополнительной информации обратитесь к медицинскому специалисту.

Синдром апноэ во сне. Это физиологическое состояние, при котором во время сна происходит временное сужение дыхательных путей. Ваша модель оснащена встроенной системой, которая поможет ребенку проснуться, и его дыхание восстановится. Симптомы включают в себя шумное дыхание во сне, кашель, одышку; малыш потеет и просыпается испуганным и дезориентированным. Ребенок также может демонстрировать симптомы депривации сна (см. ниже).

СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА. Если малыш испытывает трудности с дыханием во время сна, разбудите его, погладив пальцем детскую ступню с нижней стороны. Никогда не трясите ребенка для стимуляции дыхания.

Депривация сна. Если малыш часто просыпается в течение ночи, возможно, у него депривация сна. Ребенок становится капризным и раздражительным, часто и надолго засыпает днем в автомобиле и коляске. Если вы думаете, что у малыша такое расстройство, разработайте четкий график сна. Если этого сделать не удается, посоветуйтесь с педиатром.