Интроверты и экстраверты

Разницу между интровертами и экстравертами неплохо выразил американский журналист Джонатан Раук. Интроверты, писал он, — это те, кого другие люди утомляют.

Дело не в том, что они робкие или мизантропы; им просто хорошо наедине с самим собой. Экстраверты, напротив, питаются энергией общения с другими людьми и увядают в одиночестве.

Но как бы ни скучали экстраверты, оставаясь наедине с собой, их считают более счастливыми людьми, чем интровертов. Более того, интроверты иногда признаются, что становятся более счастливыми, когда начинают вести себя подобно экстравертам.

Психологи Видо Урлеманс и Арнольд Баккер из POP Lab (Нидерланды) решили проверить, действительно ли тут есть какая-то связь.

В очередной раз обнаружилась корреляция между счастьем и экстраверсией. Но связь эта сильно зависит от вида деятельности. Экстраверты счастливее интровертов, когда занимаются тем, что приносит ощутимую награду: хорошо оплачиваемой работой, например, или спортом. Однако и те и другие чувствуют себя одинаково во время просто приятных дел — непринуждённого хождения по магазинам, просмотра телевизора и прочих видов отдыха.

Возможно также, что интроверты и экстраверты по-разному оценивают одни и те же эмоции. Экстраверт полон энтузиазма по поводу только что полученной награды. В то же время интроверт более осторожен в суждениях. И совершенно непонятно, то ли они действительно чувствуют по-разному, то ли у них просто разная шкала ощущений.