Практические задания
Практические задания
1. Определите, на каком этапе физического развития находится ваш ребёнок и к чему дальше стремиться.
2. Выберите набор подходящих упражнений для следующего этапа. В течение дня (после пробуждения и во время бодрствования) сделайте несколько подходов.
3. Определите, где будете заниматься массажем, гимнастикой, фитболом. Напишите это в шпаргалке.
4. Выпишите, какие ещё идеи вы хотите применить в ближайшие 2–3 дня:
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
Как выполнили задание наши курсантки
Наталья, сыну Игорю 9 месяцев:
«Динамическую гимнастику делаем, правда, очень аккуратно. Висы на руках как-то не всегда нравятся, а за руку и за ногу очень любим, вверх ногами висим. За неделю научились подниматься и спускаться со ступеньки (коробки), будем двигаться дальше.
В плане физического развития мы продвигаемся большими, даже не шагами, а скачками какими-то: висим на маминых руках, карабкаемся наверх по подушкам.
Когда начинаем на улице капризничать, делаем упражнения для спины (мама прижимает к себе за ножки и чуть наклоняет сыночка вперёд). И весело, мы любим это упражнение, и плакать расхотелось, и польза.
И у меня нет чувства вины, что я что-то не сделала для своего ребёночка в плане физкультуры, так как на фитболе так и не любим лежать».
Татьяна, сыну Ярославу 4 месяца:
«Теперь наши зарядки, массажики, гимнастики проходят намного интересней и играючи. Я не переживаю, что я что-то упустила. У меня есть шпаргалка.
Раньше был вопрос, что ещё можно с ребёнком делать. А теперь стоит вопрос, а когда же нам ещё на фитболе покататься, а пальчики помассировать, а попереворачиваться. А может, ещё динамической гимнастикой позаниматься? А уже вечер, так плавать пора!»
Елена, дочке Варе 6 месяцев:
«За эти 2 недели Варя поползла! Правда, пока больше на животе, но уже пытается и “правильно” ползать. Для меня это самый главный результат и самая большая радость!
И у нас вылез первый зуб! Говорят, что физическое стимулирование ускоряет все процессы, так что это “результат” я тоже приписываю нам, а не только природе».
Данный текст является ознакомительным фрагментом.