Веселая зарядка

Для детей от 9 месяцев

•Попросите ребенка нагнуться и достать игрушки, лежащие на полу перед ним, а затем выпрямиться. Придерживайте его за коленки.

•Предложите малышу, лежащему на спине, поднять согнутые в коленях ноги. Приложите свои ладони к его стопам, пусть ребенок постарается их отодвинуть.

•Выполняйте эти упражнения несколько раз в день, и малыш будет расти крепким.

Упражнения развивают мышцы ног, рук, туловища, гибкость, вестибулярный аппарат.