Читайте также
Безопасные физические нагрузки
Сейчас вам лучше всего подойдет специальная гимнастика для беременных.Это хороший способ щадящими средствами поддержать физическую форму под руководством инструктора, который понимает, что можно и нужно беременной женщине.Обычно в
Оптимальный для первой беременности возраст
Оптимальным возрастом для первой беременности врачи считают период от 21 до 26 лет. К этому времени уже завершен период полового созревания, гормональный фон стабилизирован, организм молод, ткани связок, суставов эластичны, что
Уровень 3: подача
Способы подачи речевых экспромтов мало чем отличаются от преподнесения подготовленных выступлений. На третьем уровне вы будете работать над жестикуляцией, паузами, зрительным контактом, интонацией и другими способами подачи. Цель этого уровня –
Уровень 4: нестандартный ход
Если вы уверенно чувствуете себя на первых двух уровнях, значит, вас уже можно считать неплохим импровизатором. Мои поздравления! Но если хотите научиться выступать так, чтобы ваши речи помнили годами, придется освоить уровень
Чрезмерные нагрузки отнимают энергию
Согласно статистике, уже у десятилетнего школьника в день свободным остается в среднем лишь один час. Нехватка свободного времени создает стресс, выводящий из равновесия и тело и душу. Болит живот или голова, беспокоит бессонница –
Уровень развития
Это понятие применительно к росту и развитию ребенка относительно новое. Совсем недавно считалось, что все дети должны развиваться одинаково и уметь делать определенные вещи в одно и то же время.Однако такая точка зрения ошибочна, поскольку у людей все
Находите оптимальный уровень сложности заданий для ребенка
Талантливые люди часто пасуют перед задачей из-за того, что она слишком проста и скучна. Интерес к работе падает, энтузиазма никакого. На «слабом» месте работник никогда не проявит свои лучшие качества, будет