«Сеанс внимания»: проявление интереса и заботы

Стремясь поощрить хорошее поведение, мы в первую очередь думаем о похвале. Похвала – великое дело, и очень скоро мы поговорим о ней. Но еще более важно проявлять к ребенку неподдельный интерес!

В чем суть? Если вы показываете малышу, что вам интересно то, чем он занимается, это делает его счастливым. (Помните, что вы для него – рок-звезда! Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш кумир наблюдал за вашими действиями с явным интересом?)

Кому это подходит? Малышам любого возраста и в любое время суток!

Как это сделать правильно? Придерживайтесь правила «маленьких порций». (От вас совершенно не требуется стоять рядом с ребенком по 24 часа в сутки.) Ниже приведено 10 простых способов «подкинуть монетку в паркомат» с помощью взгляда, прикосновения или нескольких слов:

• присядьте рядом и просто молча посмотрите… с интересом;

• подмигните;

• улыбнитесь;

• поднимите брови и покивайте головой в знак того, что приятно удивлены;

• поднимите вверх большой палец;

• приобнимите;

• взъерошьте волосы или погладьте по спине.

• пожмите руку или «дайте пять»;

• наблюдая за малышом, одобрительно произнесите: «Хммм», «Ух ты!» или «Здорово!»;

• вкратце опишите то, что он делает.

Массаж (особая разновидность проявления заботы)

Порадуйте малыша любящими прикосновениями! Тактильный контакт – богатая «пища» для роста и развития. Любой ребенок может обойтись без молока, но без ласки и любящих прикосновений ему придется нелегко. (Я согласен с известным психологом Вирджинией Сатир, которая сказала, что нам всем необходимы по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для нормальной жизнедеятельности и по 12 объятий в день для роста и развития.)

Когда Эбигейл был один месяц, мы начали делать ей успокаивающий массаж. Очень скоро она начала радоваться, стоило ей услышать, что я выдавливаю на руки массажное масло! Мы делали ей массаж почти каждый день. И сейчас, в свои полтора года, после вечернего купания она тянет меня сделать ей массаж. Это наше «особое время». И особенно ценно в нем то, что этот массаж помогает даже непростые дни завершить на хорошей ноте.

Кожа – самая обширная в организме человека чувствительная поверхность. Так что вечерний массаж – чудесный подарок малышу. Он расслабляет мышцы, укрепляет иммунитет, помогает подготовиться ко сну и преподносит урок ласки и нежности. (Вдобавок ко всему, когда вы массируете ребенка, у вас тоже понижается уровень стресса и тревожности. Так что это отличное средство от депрессии для родителей.)

Массаж – это не просто выполнение механических действий. Это обмен любовью. Дорожите такими моментами. Впоследствии они станут дорогими воспоминаниями для вас обоих.

Развивайте мозг малыша с помощью… массажа

Исследование Университета Макгилла в Монреале показало, что у массажа есть и еще один неожиданный эффект: он способствует развитию интеллекта. Ученые наблюдали за двумя группами крысят. У половины из них были любящие матери, которые активно вылизывали детенышей и уделяли им много внимания, а у другой половины – более «сдержанные» мамаши, не склонные к тактильному контакту.

Когда крысята подросли, животные из первой группы оказались исключительно сообразительными. А все потому, что в обучающем центре их мозга – таком же, какой есть у детей, – сформировалось больше нервных связей. Мораль этой истории такова: тактильный контакт не только приятен и понижает уровень стресса – он повышает уровень интеллекта детей!

Пример:

«Хммм, ты катаешь грузовик! Бамц! Врезался прямо в мишку». (Вы даже можете добавить капельку похвалы: «Как здорово ты играешь с грузовиком!») Затем возвращайтесь к своим делам, а обрадованный ребенок продолжит играть.