11.2. Подвижные игры при совершенствовании ударов по воротам
Игра «Стреляющие тройки»
Рис. 108. Схема игры «Стреляющие тройки»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик» с размеченной средней линией.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 команды 3–4 человек.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 25 минут.
ХОД: Участники соревнования «стреляют» из-за срединной линии в направлении лицевой противника. Команда зарабатывает очко, когда удар совершен не выше головы защитников и мяч пересекает конечную линию.
РЕКОМЕНДАЦИИ: К игре следует подготовить большое количество мячей, чтобы избежать пауз.
ХОД: Игроки формирую круг диаметром 15–25 м. В середине находится еще один, маленький круг, в центре которого стоит кегль. Игроки по очереди бьют мяч в центр, стараясь выбить кегль из малого круга. Игрок, которому это удается, зарабатывает очко. Выигрывает тот, кто за 10 попыток наберет максимум очков.
РЕКОМЕНДАЦИИ: При большом количестве участников следует образовать 2–3 коллектива, которые соревнуются в собственных кругах. Расстояние до цели и способ выполнения ударов устанавливает тренер. Игру повторить 2–3 раза меняя бьющую ногу. Особое внимание следует обращать на безопасность хода игры.
Игра «Удары по цели»
Рис. 109. Схема игры «Удары по цели»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное.
Игра «Попади в малые ворота»
Рис. 110. Схема игры «Попади в малые ворота»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное количество троек.
ХОД: Игроки формируют треугольник стороной 15–20 м. Посредине сторон треугольника располагаются 3 ворот. Задача каждого игрока отдать передачу партнеру через ворота. Сделав это игрок получает очко. Игру следует проводить на время, напр. 3–5 минут, или пока один из участников не наберет определенное количество очков, 7 примерно.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Ведущий устанавливает ширину ворот, расстояние участников соревнования от ворот, способ выполнения ударов, а также направление движения мяча по треугольнику.
Игра «Командные удары»
Рис. 111. Схема игры «Командные удары»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Две команды с одинаковым количеством участников + вратарь.
ХОД: Капитаны команд разыгрывают очередность выполнения ударов. По сигналу тренера игроки команды по очереди совершают удары по воротам, которые защищает вратарь. Сигнал для следующего удара не должен поступить пока вратарь не будет готов защищать ворота. За взятие ворот команда получает 2 очка, за попадание в створ 1 очко и за промах 0 очков. После того, как первая команда выполнит все удары, к заданию приступает вторая. Выигрывает тот коллектив, который за 24 попытки наберет больше очков.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Расстояние от ворот до линии удара устанавливает ведущий. При повторении игры следует изменить расстановку участников команды, способ выполнения удара, а также бьющую ногу.
ВАРИАНТ: Расстановка игроков и организация игры такая же. Команда наносит удары по воротам на время, кроме того после промаха игрок должен оббежать ворота, вернуться на место и лишь тогда следующий может выполнить удар. За каждый гол команда получает очко. За быстрое нанесение ударов, тренер может дополнительно засчитать 1– 2 балла. Выигрывает команда, которая получит больше очков. Участники совершенствуют скоростные удары по воротам. Игра является очень хорошим упражнением для вратаря, который после отражения одного удара должен быстро приготовиться к следующему. Расстояние до ворот устанавливает ведущий в зависимости от задач. Игру повторяют 2– 3 раза.
Игра «Эстафета с ударом»
Рис. 112. Схема игры «Эстафета с ударом»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик» (30х20 м), пара переносных ворот.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Две команды с одинаковым количеством участников.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2–3 повторения со сменой бьющей ноги.
ХОД: Участники соревнования бегут к мячам, установленным на линии перед воротами, после чего выполняют удар в пустые ворота. Потом устанавливают мяч на линии для удара и возвращаются в конец колонны. Бить по воротам следует до попадания из-за размеченной линии.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Следует определить способ выполнения удара по воротам.
Игра «Удары по воротам в «окно»
Рис. 113. Схема игры «Удары по воротам в «окно»
МЕСТО: Половина площадки «Орлик», ворота.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Две команды с одинаковым количеством участников.
ХОД: Линия удара находится на расстоянии 10–15 м от ворот. Каждый участник выполняет по три удара под ряд, стараясь попасть в обручи, закрепленные под перекладиной в углах ворот. За каждый меткий выстрел команда получает 1 балл. Заданием участников возле стоек ворот является сбор мячей. После выполнения ударов один из игроков меняет игрока возле стойки. Выигрывает команда, по итогам выполнения всех заданий набравшая максимум баллов.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Расстояние линии удара по воротам, а также способ выполнения удара устанавливает ведущий. Игру повторяют 2–4 раза.
Игра «Ускорение до ворот с барьером»
Рис. 114. Схема игры «Ускорение до ворот с барьером»
МЕСТО: Половина площадки «Орлик», ворота.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Две команды с одинаковым количеством участников, 2 судьи.
ХОД: Участники соревнования стоят на средней линии спортивной площадки. Линия старта находится на 45 м ближе к воротам. Первые участники команд становятся на линии старта спиной к воротам, мячи лежат около них. По сигналу ведущего игрок подкидывает мяч ногой над собой, потом ведет его в направлении ворот, добегает до барьера, через который бьет по воротам. Участник соревнования, мяч которого быстрее попадет в ворота добывает 2 балла, другой – 1 балл. За промах баллов не назначается. По сигналу стартуют следующая пара. Выигрывает команда, участники которой получат больше баллов.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Отдельные расстояния ведущий может произвольно изменять в зависимости от группы участников соревнования и уровня их подготовленности. Игроки совершенствуют умения владения мячом и выполнение удара на ходу с затруднением в виде барьера. Подвижную игру повторить 2–4 раза.
Игра «Ручной мяч ногой»
Рис. 115. Схема игры «Ручной мяч ногой»
МЕСТО: Полноразмерное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 8х8.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 20 минут.
ХОД: Игру начинает вратарь введением мяча рукой партнеру. Полевые игроки хватают мяч руками, но передачи выполняют ногой. В игре работают упрощенные правила игры в гандбол (ограниченное число шагов с мячом – до 5). Атакующая команда старается забить гол ударом ногой по мячу, передачей руками себе – 1 очко или непосредственно после передачи партнера слету головой или ногой – 3 очка.
РЕКОМЕНДАЦИИ: С целью ускорения действий команды число шагов с мячом можно ограничить до 4 или 3.
Игра «На два поля»
Рис. 116. Схема игры «На два поля»
МЕСТО: Полноразмерное поле.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 8х8.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 20 минут.
ХОД: На каждой половине спортивной площадки идет игра 2 нападающих против 3 защитников. Нападающие пробуют за счёт своей активной игры создать ситуации для удара и бить по воротам в каждой удобной ситуации. Защитники препятствуют этому и по перехвату мяча стараются вывести его из собственной половины. На выполнение того заданная команды имеют 3 розыгрыша. Защитникам и нападающим нельзя переступать среднюю линию спортивной площадки.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Взятие ворот ударом с «первого паса» приносит команде двойное очко.
Игра «Английская»
Рис. 117. Схема игры «Английская»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 команды по 3 человека + вратарь.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 30 минут.
ХОД: Атакующая команда пробует забить гол, противник защищает свои ворота. Игру начинает вратарь, далеко выбивая мяч. Необходимо бить по воротам с «первой передачи». После 15 минут команды меняются ролями. Выигрывает коллектив, который на протяжении 15 минут больше забьет.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Изначально применять игру с произвольным числом контактов с мячом. На высшем этапе играть «вторым» (остановка-передача) или «первым мячом».
Игра «Погоня»
Рис. 118. Схема игры «Погоня»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик», с размеченной штрафной.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 команды по 4–6 игроков.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: До 21 очка.
ХОД: В центральном круге находятся 2 команды с мячами. По сигналу тренера вызванная команда немедленно выбегает из круга и ведет мяч в направлении ближайших ворот. Вторая команда оставляет свой мяч к центре и устремляется в погоню, пробуя отобрать мяч. Задача атакующих забить гол из угла штрафной площади, защитников – помешать сделать это. За отбор мяча и за гол – 1 очко, за гол из угла штрафной – 3 очка.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Розыгрыш атаки с ограниченным числом передач.
Игра «Вызов номеров»
Рис. 119. Схема игры «Вызов номеров»
МЕСТО: Половина футбольной площадка «Орлик».
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 равные команды и нейтральный вратарь.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 15–21 минут.
ХОД: На размеченном поле играют на двое маленьких ворот. Каждый участник соревнования обозначен номером, который соответствует номеру одного из противников. По сигналу тренера названные номера оставляют игровое поле и устремляются к передаче тренера для выполнения удара по воротам. Затем пара возвращается в игру, а тренер вызывает следующих игроков. По итогам игры на малые ворота и забитые мячи с вызова номеров определяют победителя.
РЕКОМЕНДАЦИИ: Забитые мячи в большие ворота оцениваются вдвойне.
Игра «Стрелецкий пояс»
Рис. 120. Схема игры «Стрелецкий пояс»
МЕСТО: Футбольной площадка «Орлик», размеченная полоса для подачи (2х20 м).
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 команды по 3 полевых игрока, два «стрелка» и вратарь.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 15 минут.
ХОД: Мяч в игру вводит вратарь. В пределах штрафной площади играющие коллективы 3х3 пытаются завладеть мячом и точной передачей вывести своего «стрелка» на ударную позицию, откуда тот старается поразить ворота и набрать очки. «Стрелок» в полосе для удара может коснуться мяча максимум 2 раза, он не может выйти за пределы полосы, а другие игроки не могут войти на ее территорию.
Игра «Футбольная лапта»
Рис. 121. Схема игры «Футбольная лапта»
МЕСТО: Футбольной площадка «Орлик» с размеченной штрафной.
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2х4.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: До 100 очков.
ХОД: Один из 4 белых располагается в штрафной с 10 мячами. Он бьет по мячу таким образом, чтобы тот приземлился (только верхом) в центральный круг площадки. Соперник, стоящий там, должен ударить по мячу первым касанием и постараться попасть в ворота. В этот момент все белые стараются вернуться на свою штрафную площадь, а красные мешают им в этом. Каждый игрок, который ввернулся на свое поле зарабатывает 10 очков. Взятие ворот с центрального круга – 100 очков.
Игра «3x3 не заходя во вратарскую»
Рис. 122. Схема игры «3x3 не заходя во вратарскую»
МЕСТО: Размеченная площадка на поле «Орлик» (20х20 м).
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2х3 игроков.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2х10 минут.
ХОД: Играют 3х3 на двое малых ворот, перед которыми нарисована вратарская площадь размерами 4х4 м. Удар по воротам не может быть осуществлен из пределов этой площади.
СОВЕТ: Обязательная личная опека в игре.
Игра «Тысяча»
Рис. 123. Схема игры «Тысяча»
МЕСТО: Спортивная площадка «Орлик».
ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 минут.
ХОД: От линии штрафной участники соревнования по очереди выполняют удары по воротам. За попадание в пространство ворот – 50 очков, в стойку – 100, в перекладину – 200, в «девятку» – 500, в крестовину 1000. За промах все очки сгорают. Выигрывает первый набравший 1000 очков (2000 очков). Игра построена на точности ударов в определенные секторы ворот.