2.3. Как вам вести себя, если ребенка травят в школе?

Давайте по порядку.

1. Поймите, что причина не в вашем ребенке. Он не слишком толстый, слишком худой, рыжий, в очках. И вообще сам нарвался. Жертвой травли может стать любой, а внешность, музыкальные вкусы, успехи в учёбе или проблемы в семье – лишь повод. Красивые и умные дети страдают от нападок одноклассников не реже других. Всех жертв объединяет разве что повышенная чувствительность: они часто показывают свой страх, могут заплакать, то есть реагируют на травлю именно так, как нужно агрессорам.

2. Травля – системная поломка в коллективе детей, и разбираться с ней только на уровне детей и родителей неэффективно. Встретьтесь с учителями и доведите до их сведения суть происходящего. Нередко учителя начинают сваливать вину на затравленного ребёнка: «он не похож на других», «он неправильно себя ведёт», «он сам подставляется», «его не любят». Или даже: «она такая умная, а умных не любят». Главное, не поддаваться на эти провокации, даже если они имеют вид комплиментов ребёнку.

Также родителям важно внимательно следить за своими детьми. Если вы увидели, что у ребенка испорчены вещи: порваны, изрисованы, запачканы, если он приходит с ссадинами или синяками – нужно немедленно начать разбираться в проблеме. Ребенок может быть запуган и не выдаст имена своих обидчиков. Они могли угрожать ему, обещать избить или убить – нам взрослым иногда даже сложно представить, насколько хладнокровны могут быть дети.

3. Если беседы с учителем не имеют действия, не откладывая, идите в администрацию школы и выше, в РОНО, в Городское управление. Настаивайте на том, что этого быть не должно, что закрывать глаза на травлю – должностное преступление.

К сожалению, иногда и сами родители закрывают глаза на проблему и не хотят ее признавать. Особенно этим грешат папы мальчиков: «Мальчишки, сами разберутся, еще чего, родителям влезать в разборки детские». Конечно, есть конфликты, где вмешательство родителей неуместно. Ведь в ссорах дети учатся новым навыкам поведения, новым реакциям. Ссоры – это нормальные эпизоды социального развития ребенка, и, конечно, влезать в каждую ссору не нужно. Но когда разговор идет про издевательства и травлю – тут могут помочь только взрослые. Именно они должны пресечь зашедший далеко конфликт.

Поэтому грамотный родитель, если узнает, что его ребенка травят, должен поднять на уши всех: от классного руководителя до директора и городского управления образования.

4. Подберите правильные слова, чтобы поддержать ребенка. Часто, сталкиваясь с травлей, родители хотят отправиться к обидчику и его родителям или в администрацию школы, чтобы устроить скандал или просто забрать ребёнка оттуда. Но важно понять, что сложившуюся ситуацию надо обязательно обсуждать и со своим ребёнком. Только в этом случае появляется шанс действительно что-то изменить. «Ты ни в чём не виноват», «Давай вместе подумаем, что можно сделать», «Спасибо, что поделился со мной. Я это ценю и понимаю, что ты чувствуешь» – все эти фразы помогут ребёнку понять, что он не остался с проблемой один на один, и дадут возможность почувствовать себя защищённым. Дайте понять ребенку, что, оскорбляя и унижая, нападающий хочет показать силу, но на самом деле демонстрирует слабость, беспомощность и защищается таким образом от внутренних комплексов и проблем. Обижать легко того, кто обижается. Агрессор ждет реакции, поэтому лучшим разрешением конфликта будет полное игнорирование. Если сдержать себя ребенку сложно, отрепетируйте с ним фразы-рикошеты для агрессора, которые смогут полностью нейтрализовать конфликт на начальном этапе. Например, если ребенка обвиняют в «стукачестве», то он не должен плакать и доказывать что-то, а должен спокойно ответить: «Я этого не делал и не собираюсь отвечать за то, чего не совершал». Если ребенка дразнят очкариком, толстяком и другими прозвищами, то он может спокойно ответить: «А я все равно буду обращаться к тебе по имени», «А я, в отличие от тебя, умею общаться вежливо».

5. Постарайтесь не ухудшить положение своими стараниями. Вредно, например, советовать ребенку дать сдачи или не обращать внимания на происходящее. Первый совет сформирует у ребёнка представление, что все проблемы можно решить силой, и даст индульгенцию на вымещение накопленной обиды и злости на других детях. Второй запустит две мысли у ребёнка: мне плохо – я не должен обращать на это внимание, мои переживания не важны – я не важен, в том числе и для родителей. И то, и другое в решении проблемы не поможет, но скорее приведёт к разрушению доверительных отношений в семье и только усугубит ситуацию с травлей.

Также, когда вы даете советы ребенку, нужно понимать, что эти советы будут влиять не только на настоящий момент, но и на будущее. То как он сейчас выберется из проблемы травли, то как он научится давать отпор обидчикам, отразится на его будущем. Сейчас формируется его умение решать конфликты, отстаивать свои интересы, умение защищать себя. Ведь аналоги травли есть и во взрослом обществе. Например, наверняка вы замечали, что часто на работе есть такой сотрудник, на котором «все ездят». Он безотказный, работает сверхурочно, боится попросить повышения зарплаты, начальник может кричать на него или даже оскорблять – он все терпит. Ничего не напоминает? Да, синяков, ушибов нет. Но морально все этого человека пинают. Часто таких людей используют в роли «принеси-подай». Они не умеют давать отпор, и коллеги этим пользуются. Конечно, будет неправильным сказать, что каждый ребенок, которого дразнили или травили в школе, становится таким вот работником. Но тем не менее определенная связь все-таки есть.

6. Поговорите с ребенком о том, что ни в коем случае нельзя поддаваться на провокации со стороны агрессора. Можно также попробовать подружиться с задирой, например, предложить ему помощь в подготовке домашнего задания, но не пытаться завоевать его расположение. Может быть, он окажется не таким уж и неприятным человеком, а новый друг поможет ему избавиться от комплексов. Главное – дать понять ребенку, что нужно всегда сохранять спокойствие, а в некоторых ситуациях эффективно просто молчание.

7. Со своей стороны попробуйте также увлечь вашего ребенка чем-то новым, помогите ему создать круг интересов, выявить таланты, благодаря которым он сможет выделиться или побороть внутренние проблемы. Если вы запишете его в новую секцию, то он сможет завести себе новых друзей. Таким образом новое занятие может стать настоящей отдушиной для ребенка. Только тут очень важно не переусердствовать. Иногда родители сами решают, в какую секцию отдать ребенка, особо не спрашивая про его интересы. Пусть ваш ребенок сам выберет занятие, которое будет ему по душе. Часто бывает так, что ребенок начинает чем-то заниматься, ему не нравится, и он хочет бросить одно и выбрать другое. Я лично знаком с родителями, которые в таких случаях говорят: «Нет уж, раз начал заниматься, занимайся до конца: доучись в музыкальной школе, доходи на курсы, получи пояс, забери диплом об образовании». Родителям кажется, что так они воспитывают в ребенке дисциплину, на самом деле ребенок может иметь полное право пробовать разные игрушки и секции и выбрать то, что ему нравится. Здесь так же, как с едой, ведь вы можете перепопробовать пять или даже десять видов мороженого, прежде чем выберете то, которое вам действительно понравится и которое вы будете в дальнейшем все время покупать. Конечно, если ваш ребенок уже бросает пять и более секций, отзанимавшись буквально пару занятий, это говорит о том, что он не умеет доводить начатое до конца. Или быстро увлекается чем-то, а впоследствии перегорает. Еще одна из причин, почему дети часто бросают секции, отходив несколько дней, – им сложно влиться в новый коллектив. Возможно, малыш необщительный, тогда ему нужна помощь психолога. Если ребенок выбрал секцию, поддержите его выбор. Даже если вам кажется, что ходить на бальные танцы – занятие не для мальчиков, уважайте интересы ребенка. Если он хочет попробовать, значит, ему это интересно, а следовательно, он добьется в этом больших результатов, чем если будет ходить на секцию, куда его записали родители насильно, словно из-под палки.

Если действительно имеет место лишний вес, то почему бы не записать ребенка в зал и не пересмотреть рацион всей семьи. Это будет полезно не только вашему малышу, но и вам самим. Это значительно повысит вашему ребенку самооценку. Более того, так вы научите малыша достигать целей. Вы можете худеть всей семьей. Сначала, к примеру, вы можете поставить задачу похудеть всем на пять килограммов. Можно завести график, в котором вы будете отмечать успехи членов семьи в избавлении от лишнего веса. Для этого утром и вечером потребуется вставать на весы, а цифры необходимо будет записывать в специальный график. Так вы сможете контролировать малейшие перемены. С лишним весом уйдет и лишний груз неприятностей.

Например, однажды в моей практике был такой случай. Ко мне обратились мама с сыном, который учился в пятом классе. Начиная со второго класса он постоянно терпел издевательства от своих сверстников из-за лишнего веса. Дети его били, резали его тетрадки, обливали портфель красками, снимали с него штаны. На физкультуре постоянно кидали в него мяч. В общем, изощрялись как могли. Мама мальчика, конечно, не осталась равнодушной, она регулярно выступала на родительских собраниях, ходила к директору, требовала от классного руководителя вмешательства. Несмотря на все публичные разговоры с детьми, на некоторое время издевательства затихали, но потом все начиналось сначала. Когда они пришли ко мне на прием, мама была готова перевести ребенка из одной школы в другую, но она переживала, что и там его начнут дразнить из-за лишнего веса. Надо отметить, что ребенок действительно был полным, впрочем, как и его мама. Я предложил им такое решение проблемы: организовать конкурс по совместному похудению – кто похудеет на большее количество килограммов. Мама сперва косо на меня посмотрела, она обиделась, что я так неделикатно намекнул ей и ее сыну на то, что они не следят за своим весом. Ей показалось бестактным то, что я назвал истинную причину травли, фактически назвал вещи своими именами. Но все же мне удалось убедить родителей попробовать избавиться от лишнего веса, а значит, и от причины издевательств. Спустя год мы добились внушительных изменений. Мама и ребенок скинули больше десяти килограммов. И мальчика в школе перестали дразнить. Понятно, что я дал и другие советы, как избежать травли, однако похудение, возможно, стало решающим шагом к избавлению от агрессии в учебном заведении. Ребенку не пришлось менять школу, более того, он смог подружиться с ребятами в классе.

Но хочу еще раз повторить, что дети с лишним весом необязательно становятся жертвами агрессоров в школе. Например, когда я учился, в классе со мной вместе обучались два полных ребенка – Рома и Настя. Так вот Рому ребята постоянно дразнили и обижали, а у Насти, наоборот, было много друзей. Можно сделать вывод – причины детской травли абсолютно непредсказуемы. Но если вы, как родители, видите причину травли и можете ее убрать, то вы должны попытаться это сделать.

Если ребенок стеснителен и не уверен в себе – курсы актерского мастерства и техники речи помогут в преодолении страха зрительской аудитории, а впоследствии страха в общении с одноклассниками-агрессорами. Не подвергайте малыша постоянной опеке и в общении с ним не предпринимайте авторитарных решений. Попробуйте поговорить с ним не просто о том, какие оценки он принес в дневнике, а о том, как прошел его день в школе, кто из учителей ему больше нравится и почему он так считает, какие в классе девчонки и чем занимаются мальчишки. Таким образом, вы сможете понимать, о чем думает ваш ребенок, что его на самом деле тревожит и как вместе разрешить конфликты, если они имеются.

8. Если ребенок регулярно становится объектом травли и насилия, надо не откладывая обращаться к специалистам, причем желательно всей семьей. Вот просто так, на пустом месте, никто козлом отпущения не становится. Скорее всего, проблема во внутрисемейных отношениях, в скрытых посланиях, которые ребенок получает от родителей. Если ситуация травли повторилась хотя бы дважды – начинайте всерьёз разбираться с собой, со своими установками, ценностями. Ребенок транслирует вовне то, что он получает в семье.

9. Если ваш ребенок – агрессор, то в общении с ним вам нужно назвать вещи своими именами. Все ситуации, которые имели место, необходимо категорично проговорить с детьми-агрессорами. Для многих зачинщиков конфликта «травля» является некоторой игрой. Здорово пошутить над кем-то, подчеркнуть его недостатки, толкнуть или ударить – это заряд эмоций, которые необходимо выплеснуть, чтобы почувствовать свою силу. Необходимо дать понять агрессору (без нотаций и нравоучений), что на самом деле его так называемые шутки – это «травля», жестокое обращение с человеком, и оно недопустимо вообще и неприемлемо для вас лично. Иногда достаточно просто назвать травлю травлей, чтобы явление тут же сошло на нет. Очень важно, чтобы взрослый при этом был однозначен в оценке.

10. Если вы стали свидетелем морального и физического насилия в стенах школы, где учатся ваши дети, не оставайтесь равнодушными. То же относится к учителям и работникам школьной администрации – не нужно проходить мимо, косвенно поддерживая этим ситуацию насилия. Научите неравнодушию своих детей. Если они видят, что кого-то обижают, и не хотят ябедничать, пусть расскажут про инцидент хотя бы вам. Объясните детям, что даже если они не участвуют в травле, но при этом молчат и никому не рассказывают о случившемся, то это можно назвать пассивным участием в буллинге. Если каждый из нас будет неравнодушен, то агрессии вокруг наших детей будет меньше.

На этот счет есть очень хорошее высказывание американского поэта Ричарда Эберхарта: «Не бойся врагов, в худшем случае они могут тебя убить, не бойся друзей – в худшем случае они могут тебя предать. Бойся равнодушных – они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существуют на земле предательство и убийство».