Рефлексия и оценочные вопросы

Рефлексия и оценочные вопросы

Рефлексия необходима также для личностного роста, поскольку усиливает самооценку, что способствует самокоррекции – наиболее эффективному способу развития.

Оценочные вопросы: «Что ты можешь сделать, чтобы добиться этого?» или «Что бы ты делал, если бы знал, что точно не провалишься?» – формулируются так, чтобы запустить рефлексивное мышление. Они направляют внимание человека по позитивному пути.

Ответы могут быть подарком для задающего вопросы, поскольку это быстрый способ понять восприятие и точку зрения другого – что крайне важно в отношениях между учеником и учителем и во многих других ситуациях.

Кроме того, вопросы на размышление эффективны, поскольку люди больше всего поддерживают те идеи, которые появились у них самих; самые важные для людей ответы – их собственные. Авторство – важнейший компонент самооценки и изменений.

Вот наиболее эффективные для изменения поведения вопросы:

? Что ты хочешь?

? Что ты выберешь сделать?

? Если то, что ты выберешь, не поможет тебе достичь желаемого, каков будет твой план?

? Какими действиями ты будешь воплощать свой план?

Вот дополнительные вопросы для специфических целей.

Чтобы приступить к работе над заданием

? Помогает ли то, чем ты сейчас занят, выполнить работу?

? Если бы ты хотел, чтобы работа была выполнена, каким был бы первый шаг?

? Что из того, что тебе нравится делать, можно применить к этому заданию?

Для заинтересованности

? Если бы все было возможно, смог бы ты сохранить заинтересованность в этом?

? Что ты делаешь, чтобы это произошло?

? Как бы ты оценил в 10-балльной системе свою настойчивость в выполнении?

Для улучшения качества

? Как ты это оценишь?

? Что бы ты хотел еще улучшить?

? Если бы все было возможно, что помогло бы тебе работать еще лучше?

Чтобы меньше жаловаться

? Сколько ты собираешься это продолжать?

? Помогает ли то, что ты делаешь, прийти к желаемой цели?

? Что ты можешь сказать относительно того опыта, который ты получаешь?

Чтобы начать разговор

? Что сегодня было для тебя наиболее приятным?

? Что сегодня тебя больше всего беспокоило?

? Что сегодня было самым трудным? Как ты с этим справился?

? Если подобная ситуация повторится, как ты поступишь?

Волшебные вопросы, которые следует запомнить

? Злишься ли ты на меня в данной ситуации?

? Что в подобной ситуации сделал бы необыкновенный человек?

? Ты согласен попробовать что-то другое, если это поможет?

Качество ответов зависит от качества вопросов. Вот примеры неэффективных вопросов, которые усиливают стресс, потому что ответы подразумеваются.

Заметьте, насколько они реактивны и непродуктивны для изменения поведения.

? В чем проблема?

? В чем твоя проблема?

? Почему ты это делаешь?

? Кто это сделал?

? Зачем ты это сделал?

? Ты что, не знаешь как надо?