Рекомендации родителям гиперактивных детей

1. Как можно больше бывать на природе, чтобы ребенок меньше зависел от телевизора, компьютера, телефона и прочих гаджетов.

2. Детям до шести лет можно проводить не более полутора часов в контакте со всеми гаджетами в совокупности. Родителям надо об этом помнить. За два часа до сна все гаджеты и телевизор исключить.

3. Ребенку нужно много мягкого, спокойного света, а не ослепляющих лампочек.

4. Важно уделять внимание обычному чтению – когда мама или сам ребенок читает книжку, это развивает воображение, дает малышу усидчивость. Введите чтение книг в обязательный режим дня ребенка. Пусть за полчаса до сна в доме воцарится спокойная обстановка, чтобы либо мама читала ребенку книжку, либо он сам делал это. Это будет определенный ритуал, который способствует хорошему сну и комфортному состоянию ребенка в течение следующего дня.

5. Важно уделять внимание обычной музыке, которая доносится не из наушников, воздействующих достаточно сильно. Если дома нет музыкальных инструментов, можно сходить послушать музыку в живом исполнении.

6. Важно доверительное общение между родителями и детьми. Это помогает решать большинство проблем ребенка. Почаще обнимайте, хвалите вашего малыша Если уделять внимание этим аспектам развития ребенка, то негативные проявления могут существенно снизиться. А если пустить ситуацию на самотек, то проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности будут развиваться и усугубляться. Ребенку будет дискомфортно как самому с собой, так и в коллективе. Важно понять, что от позиции родителей зависит, как ребенок будет ощущать себя в обществе. Тревожность либо страх малыша без помощи взрослых никуда не уйдут, они будут приобретать новые формы, но продолжат преследовать ребенка.

Хорошо, когда родители решаются показать ребенка с дефицитом внимания специалисту. В некоторых случаях, очень острых, когда у ребенка проблемы с засыпанием, с концентрацией внимания (то есть внимание держится всего две-три минуты, а сам малыш не может усидеть на месте), помогают лекарства. Но говорить о том, что лекарства могут убрать синдром дефицита внимания или гиперактивность, ошибочно. Ни одно лекарство такую проблему не решит, оно может лишь на какое-то время снизить проявление синдрома.