Стратегии решения проблем с противлением. Сопротивление и противостояние

Секрет решения проблем с противлением – не принимать его на свой счет. На первый взгляд, это невероятно трудная задача, когда у родителя включается собственное противление. Маленькие дети в повседневной жизни регулярно попадают в тупик. Родителям необходимо выводить их оттуда, не разрушая при этом отношения. Задача заключается в том, чтобы не использовать в ответ силу и рычаги для контроля над ребенком – это лишь усугубит его сопротивление и/или нанесет ущерб отношениям.

В зависимости от того, что спровоцировало реакцию противления, есть три разных стратегии, которые можно использовать, чтобы растопить сопротивление и противостояние у маленьких детей и справиться с ним: перекрывание противления и укрепление привязанности, снижение принудительности и контроля, а также создание пространства для проявления воли ребенком.

1. Перекрывание противления и укрепление привязанности.

В разгар реакций противления совершенно необходимо донести до ребенка, что отношения в порядке, несмотря на сопротивление. Взрослым нужно найти способ сохранять альфа-позицию, когда они сталкиваются с сопротивлением ребенка, не навязывая ему свою ребенку. Вот несколько стратегий, которые помогают перекрывать проблемное поведение и поддерживать отношения.

Не используйте разделение в качестве последствия. Привязанность – это величайшая потребность ребенка, поэтому использование тайм-аутов и отбирание вещей или привилегий только усугубляет ситуацию. Такие действия, скорее всего, усилят сопротивление ребенка и добавят ему фрустрации и тревоги.

Предугадывайте и ожидайте противление. Учитывая, что маленькие дети незрелы и их «я» не сформировано полностью, реакции противления нужно предугадывать и ожидать. Наша задача – не считать их действия направленными на нас, намеренными или манипулятивными, их нужно воспринимать как движение инстинктов и эмоций. Мы можем не понимать причин сопротивления, но, если мы будем ожидать его, скорее всего, оно не вызовет у нас чрезмерных реакций и отчуждения.

Не делайте главным объектом внимания поведение. Когда дети сопротивляются, взрослые часто требуют, чтобы они изменили свое поведение, прежде чем как-то взаимодействовать дальше. Это увеличивает сопротивление ребенка и обостряет его реакцию. Например, если ребенок отказывается надевать ботинки, а родитель в ответ требует, чтобы тот немедленно это сделал, обе стороны, скорее всего, застрянут в своих реакциях противления.

Рассматривайте сопротивление как нечто естественное и нормальное. Когда маленький ребенок сопротивляется и противостоит нам, сопереживание и признание того, что он ощущает контроль или принуждение, могут погасить его реакцию. Например, родители могут сказать: «Да, я знаю, иногда тебе не нравится, когда я говорю, что тебе делать». Это не значит, что взрослый должен отказаться от своих планов, это значит лишь то, что он признает, что планы ребенка могут отличаться.

Контролируйте свои реакции на противление. Чем более ответственным за ребенка считает себя взрослый, тем сильнее его может провоцировать детское противление. Один папа рассказал: «Мне так и хочется раздавить волю моих детей, когда они сопротивляются и не слушаются, чтобы они не выросли вот такими». Открытое непослушание раздражает родителей, даже выводит из себя. Противление у ребенка – это вызов, и решение заключается в том, чтобы не отвечать тем же. Забота о ребенке и отношениях с ним помогает уравновешивать свои реакции и быть более терпеливым и толерантным. Важно находить выход из тупика так, чтобы чувство собственного достоинства всех участников оставалось невредимым.

Устраняйте ущерб, нанесенный чрезмерными реакциями на противление. После чрезмерной реакции на противление первым делом необходимо восстановить отношения. Можно принести извинения и взять на себя ответственность за свои действия. Если ребенок после наших извинений все равно чувствует обиду, тогда также важно сообщить ему, что в его огорчении нет ничего предосудительного. Чрезмерные эмоциональные реакции родителей, например, плач или мольбы о прощении, вызовут проблемы с альфа-позицией у ребенка, поскольку ему придется принять на себя ответственность за чувства взрослого. Наша задача – коснуться обиды в отношениях, взять на себя ответственность за нее и продолжить заботиться о ребенке. В воспитании детей не нужно совершенство, нужна готовность брать на себя ответственность за свои недостатки и двигаться дальше.

Чтобы перекрывать реакции противления у маленьких детей, требуется терпение, вера и убежденность в том, что по мере развития самостоятельности ребенок все реже будет действовать из инстинкта противления. А пока что наши лучшие меры – это поддерживать альфа-позицию и не давать поведению детей разрушить наши отношения.

Когда речь идет о реакции противления, взрослым нужно сознавать свою ответственность за вывод ребенка из тупика. Для этого можно сменить тему или отложить разговор, также можно дать немного времени и простора реакции, пока она не рассеется. Важно не отождествлять ребенка с его сопротивлением с помощью таких высказываний, как «Почему ты такой упрямый?» или «Никто не захочет с тобой общаться, если ты будешь так себя вести». Если мы будем сопереживать ребенку, что его контролируют или принуждают, это поможет нам не стыдить его за то, что происходит с ним. Кроме того, бывают моменты, когда родителям нужно использовать свою альфа-позицию для удержания ребенка в огорчении, чтобы помочь ему понять тщетность сопротивления.

Если причина сопротивления ребенка лежит в недостаточно глубоких отношениях с взрослым, тогда в первую очередь нужно будет укрепить привязанность. Прежде, чем брать на себя заботу о ребенке, взрослый должен убедиться, что может завладеть его вниманием. Это признак того, что этот взрослый обладает достаточной силой привязанности для выполнения своей задачи. Укреплять отношения можно с помощью выражения радости, удовольствия и теплоты, а также устанавливая связь через похожесть, принадлежность и преданность, значимость или через прочие виды привязанности.

2. Снижение принудительности и контроля.

Чтобы предотвратить реакции противления или разобраться с ними, если они все-таки возникнут, можно попробовать снизить уровень контроля и принудительности.

Воздержитесь от командного тона или директивного поведения. Когда взрослые дают указания маленьким детям, они часто заранее меняют свой тон, предвкушая сопротивление. Указания могут звучать, как давление или команды, что повышает вероятность реакции противления.

Озвучивайте планы не слишком явно. Иногда взрослые дают слишком явные указания маленьким детям. Например, родители могут сказать: «Надевай ботинки и пальто. Пора выходить в детский сад, и я не хочу опаздывать на работу». Недвусмысленность и напор этого требования легко могут спровоцировать противление у маленького ребенка, тогда как менее явный подход был бы не таким вызывающим. Например, вместо того, чтобы просить ребенка поспешить и приготовиться к выходу, родители могут поговорить о плане на день, пока одевают его: «Твоя воспитательница сказала, что у вас сегодня будет особый гость на занятиях в детском саду. Не знаешь, кто бы это мог быть?» Когда планы взрослых становятся не такими очевидными, реакции противления возникают реже. Кроме того, выполнение нужных действий в игровой форме – верный способ снизить принудительность и сделать планы родителей менее явными.

Не фокусируйтесь на том, что ребенок ДОЛЖЕН и ОБЯЗАН. Наверное, самый командный тон высказываниям, которые слышит ребенок, придают слова «должен», «надо», «нужно» и так далее. Они вызывают реакцию противления, поскольку предполагают, что все остальное будет недопустимо. Кроме того, они подавляют детские «хочу» и внутреннюю мотивацию, сокрушая развивающийся дух, который жаждет учиться и пробовать новое.

Используйте как можно меньше силы и рычагов воздействия. Физические, поведенческие, эмоциональные и когнитивные формы принуждения усугубляют реакции противления и создают противоборство в отношениях. Иногда взрослые не желают отказываться от инструментов отрицательного и положительного подкрепления, цепляясь за них в надежде, что они сделают ребенка более послушным. В этом случае теряется осознание того, что привязанность создает контекст, в котором дети больше всего расположены слушаться своих взрослых, подчиняться их воле и разделять их ценности.

Отступите назад, пока у вас не появится больше влияния за счет привязанности. Одна из наиболее эффективных стратегий при возникновении реакции противления – временно отступить, пока не будут активированы инстинкты привязанности. При столкновении с сопротивлением взрослый может сказать: «Ты пока подумай об этом, а я вернусь через минуту» или «Я передумал. Дам тебе поиграть еще 5 минут, а потом пойдем». Важно дать понять ребенку, что его сопротивление не вызвало в вас отчуждения и не сместило с альфа-позиции. Например, одна мама рассказала, как ее дочь сообщила ей на выезде с детским садом на ферму: «Чем больше ты говоришь мне не трогать ослика, тем сильнее мне хочется это сделать». К счастью, группа перешла к следующему загону с животными, и мама, вместо того чтобы напрямую разбираться с поведением дочки, завладела ее вниманием и предложила ей что-то перекусить. Затем мама поддержала благие намерения дочки (см. главу 10 о дисциплине) по поводу следования ее указаниям.

Используйте распорядок и режим для управления поведением. Учитывая, что у маленьких детей аллергия на принуждение и контроль, распорядок и режим оказываются прекрасным способом организовать их поведение без постоянного командования. Меня всегда удивляло, как удачно воспитательница моих детей применяла распорядок и режим дня, чтобы обозначить время занятий, игры и приемов пищи. Она начинала петь песню про уборку, которая оповещала детей, что настало время прогулки – но перед этим нужно убрать игрушки.

Отвлекайте внимание от принудительных аспектов ситуации. Чем больше в ситуации принуждения, тем важнее отвлекать внимание от тех аспектов, которые могут спровоцировать противление. Ремни безопасности, коляски и тележки для покупок – все это ограничивает детей и регулярно вызывает у них противление. Чтобы не дать им сосредоточить внимание на сдерживающих элементах, родители могут говорить с ребенком, петь ему песни или кормить его. Еще одна ситуация, где дети могут ощущать принуждение, – это приемы пищи, когда от ребенка ожидается, что он будет сидеть за обеденным столом и есть. Чем больше внимания уделяется еде, тем больше противления это может вызвать. Можно отвлечь ребенка от принудительности ситуации, переключив его внимание на истории, веселье или какой-то общий семейный разговор во время еды. Чем чаще вы будете повторять: «Ешь овощи!» – тем меньше ребенок будет хотеть их есть.

3. Создание пространства для проявления воли ребенка.

Когда причиной реакции противления у ребенка является движение к самостоятельности, на пользу пойдет решение давать ему простор для проявления собственной воли. Это можно делать различными способами, но важно не перекладывать на ребенка ответственность за заботу или принятие решений, связанных с его потребностью в отношениях.

Давайте ребенку некоторое ощущение выбора. Когда маленький ребенок сопротивляется планам родителей, какой-то выбор или пространство для маневра поможет снизить ощущение принудительности. Например, когда пора укладываться спать, ребенок может сам выбрать пижаму, книжку для чтения, зубную пасту или колыбельную, которую вы ему споете.

Фокусируйтесь на воле ребенка. Если мы поможем ребенку обнаружить собственную волю и будем придавать особое значение его желаниям, целям, мотивам и замыслам, это поспособствует снижению противления. Например, родители могут сказать: «Ты просто хочешь, чтобы все, наконец, прекратили говорить тебе, что делать. Хочешь сам принять решение». Это не значит, что ребенок добьется своего, но так родитель признает наличие его собственной воли. Папа одной 4-летней девочки рассказал, как учил дочь складывать одежду, но она сопротивлялась его указаниям: «У меня есть свой собственный способ складывать одежду!», – и папа был рад дать ей волю.

Создавайте простор инициативе и участию ребенка. Чтобы снизить противление, приветствуйте участие и инициативу ребенка в какой-либо деятельности. Например, одна мама пыталась помочь своей 3-летней дочери приклеить мордочки животных из цветной бумаги на воздушные шарики. В стремлении помочь мама начала подсказывать дочке, куда приклеить части тела животных и как они должны выглядеть. Девочка потеряла интерес и отказалась заканчивать поделку. Во время игры ребенок может сам выбирать, что ему делать, а в творчестве – может сам решать, как использовать материалы, которые лежат перед ним.

Поддерживайте благие намерения, где это возможно. В тех делах, где важно сотрудничество ребенка, заблаговременное поддержание хороших намерений может помочь предотвратить противление. Поддерживая благие намерения, мы задействуем инстинкты привязанности ребенка и используем наши отношения, чтобы попросить его вести себя в соответствии с набором правил поведения. Согласие ребенка помогает избежать сопротивления в определенных ситуациях. Например, одна мама должна была привезти детей на работу к их отцу, в очень серьезное место. Вместо того, чтобы давать указания и команды о том, как правильно вести себя на работе, рискуя встретить сопротивление, она заранее поддержала благие намерения детей. Она спросила, можно ли ей рассчитывать на их хорошее поведение и на то, что они «не будут сегодня бегать, кричать или дурачиться на папиной работе». Она рассказала, что несколько человек с удивлением отметили, как хорошо там вели себя дети.

Назначайте детей ответственными, где уместно и возможно. Маленьким детям нужны какие-то области, где они смогут быть ответственными, смогут тренировать свою волю и развивать личные предпочтения (за исключением всего, что связано с их потребностями в привязанности). Родителям надо найти места, вещи или занятия, которые дети смогут контролировать, например, игра, обучение новым навыкам или выбор одежды. Одна мама передала своей дочке ответственность за одевание, крат ко проинструктировав ее, чтобы она не надевала на прогулки парадные платья, не ходила днем в пижаме и так далее. Бетти стала одеваться самостоятельно и к четырем годам уже вполне могла гордиться своими достижениями. Иногда она устраивала показ своих нарядов перед всей семьей. Один раз она спросила у дяди, как ему нравится ее костюм. Тот честно ответил, что не уверен, хорошо ли сочетаются фуксия с красным, на что девочка сказала: «Конечно же, хорошо сочетаются!»

Противление не позволяет маленькому ребенку слушаться людей, к которым он не привязан, и прокладывает дорогу для развития самостоятельной личности. Иногда сопротивление детей возникает из-за того, что взрослые не активировали инстинкты привязанности ребенка, прежде чем давать ему указания, а иногда оно может говорить о том, что ребенок просто пытается сам понять какие-то вещи. Важно наблюдать за ребенком и учитывать, что происходило до сопротивления, а затем определять, как лучше всего действовать дальше. Когда маленький ребенок говорит «Я сам», это может казаться незначительным, но на самом деле каждое такое высказывание кладет кирпичики в развитие индивидуальности. В подростковом возрасте дети будут использовать эти «я сам», чтобы перейти через мостик от детства к взрослости. Задача взрослых, воспитывающих маленьких детей, – дать место этим «я сам» сегодня, поскольку они несут в себе перспективу будущего «Я».