Индивидуальные действия нападающего игрока

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Основу тактической подготовки атакующего игрока составляют комбинированные упражнения, в которых передающий и атакующий игроки стремятся преодолеть сопротивление блокирующих и защитников.

Перед началом разбега нападающий смотрит на расположение блокирующих и защитников.

Индивидуальная тактика нападающего игрока:

 умение обходить блок противника (использует удары с переводом);

 способность применять сочетание сильных ударов с тихими и обманными, чередовать удары с близких и дальних от сетки передач;

 умение пользоваться ударами по блоку, чтобы мяч отлетал за пределы площадки, применять удары выше рук блокирующих игроков, менять направление удара;

 применять удары с различных передач;

Обучение:

 чередование нападающих ударов из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3 в зависимости от действия блокирующего игрока (блок поставлен – обманный удар; нет блока – силовой удар);

 то же, но нападающий действует в зависимости от действия защитника (в момент разбега нападающего защитник меняет месторасположение – удар в свободную от защитника зону);

 то же, но два защитника, один из которых «слабый» – удар в него (защитники меняются зонами или нет);

 нападающие удары из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3 с блоком и страховкой (есть блок и страховка – удар по ходу; есть блок, но нет страховки – обман;

и т. д.);

 то же, но только с двумя блокирующими (два блока – обман; один блок – удар в свободную от блока зону; и т. д.).

Примечание: в упражнениях с нападающим игроком:

• вначале первые передачи от нападающего игрока;

 далее от игрока зоны 6;

 далее после приема мяча переброшенного через сетку игроком зоны 6.