Остановите музыку

За последнее десятилетие увеличилось количество молодежи с повреждениями слуха. Вероятно, это связано с ростом популярности портативных медиапроигрывателей, телефонов и смартфонов.

Громкость обычного разговора составляет 60 децибел, и этот показатель безвреден для слуха. В свою очередь, громкость работающего на холостом ходу двигателя бульдозера составляет 85 дБ. Через 8 часов такого постоянного воздействия появятся необратимые повреждения слуха.

Раскат грома или вувузела (120 дБ) повредят слух за 9 секунд. Потеря слуха может быть как немедленной, так и случиться через время.

Эксперты советуют пользоваться наушниками, через которые не проникают внешние шумы. В них слышно лишь музыку, и человек делает ее тише. В то же время, если в наушниках слышны окружающие звуки, музыку часто делают громче, что вредно для слуха. Если выкрутить звук в наушниках на максимум, то слух можно повредить за 4 минуты. При этом многие молодые люди не понимают, что эти повреждения могут быть необратимыми.

Неважно, какую музыку вы слушаете — главное, как долго и как громко. В связи с этим ВОЗ рекомендует пользоваться мобильными устройствами для прослушивания музыки не больше часа в день и делать громкость не выше 60 %.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК