Проверка – определите уровень «эмоциональной грамотности» своих детей

Проверка – определите уровень «эмоциональной грамотности» своих детей

Имя ребенка

Положение в семье (старший, младший, единственный ребенок)

Как ребенок проявляет гнев

     0 – никак

     1 – впадает в истерику, проявляет агрессию и физическое насилие

     2 – спокойно, уверенно на словах объясняет причины недовольства

Как ребенок проявляет грусть

     0 – никак

     1 – хандрит или впадает в ярость

     2 – откровенно признается, что ему грустно, плачет, хочет обнять

Как ребенок проявляет страх

     0 – никак

     1 – замыкается в себе или нападает, ругается

     2 – вслух признается в своих страхах и не боится рассказать о них

Как ребенок проявляет радость

     0 – никак

     1 – ведет себя по-дурацки, легкомысленно, возбужденно

     2 – признается, что ему весело, поет, танцует, обнимается, смеется

Теперь сложите баллы и определите уровень «эмоциональной грамотности» ребенка (максимум 8). Если показатель равен 6 и меньше, есть над чем поработать!

Теперь вы сами видите, с какими эмоциями у ваших детей возникают проблемы. Подбодрите ребенка, позвольте ему высказаться, признаться, что он на самом деле чувствует и почему. Маленькие дети могут нарисовать картинки или объяснить, что у них на душе, с помощью веселых и грустных рожиц. Проявите нежность и заботу. Может, и вы начнете лучше разбираться в своих чувствах и на собственном примере покажете детям, как быть честным, с самим собой и найти безопасный способ выражения эмоций.