Защиты руками

Защита руками широко используется в оборонительных действиях. Следует отметить, что использование рук для противодействия ударам в известной степени связывает контратакующие действия кулаками и локтями тайбоксера. Но такая защита высоконадежна и эффективна, особенно при ведении боя в высоком темпе и на ближней дистанции.

Турнир в Москве, «RAMTL» – 2004 г. Промоутер: Сергей Заяшников.

Нейтрализовать удар соперника можно:

1) в начале удара. В этом случае применяется контрудар или блок;

2) в середине удара. При этом используется отбив;

3) к конце удара. Здесь применятся подставка, захват и подхват.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК