Упражнение 23. Триптих

Цель: обучение участников умению анализировать свое прошлое, настоящее и строить перспективы на будущее.

Время: 40 минут.

Материалы: по 3 листа А4 каждому участнику; наборы фломастеров.

Инструкция

Возьмите листы бумаги и напишите сверху на каждом: «Мое прошлое», «Мое настоящее», «Мое будущее».

Теперь на каждом листе нарисуйте три герба: один схематично изображает то, что было в вашей жизни до последнего времени, второй – то, что происходит в вашей жизни сейчас, третий – то, что вы хотите увидеть в вашей жизни в будущем.

(После выполнения задания.) Расскажите о трех гербах. Скажите, что в них общего, т. е. что вы будете сохранять в своей жизни всегда?

Обсуждение

Что вы смогли понять для себя при выполнении этого упражнения?

Подведение итогов

Оно или не требуется, или может содержать нечто важное, вытекающее из высказываний участников.