Психологическая подготовка к ОГЭ и ЕГЭ
В школьную жизнь подростков прочно вошли тестирования, контрольные, экзамены. Двумя завершающими вехами школьной жизни являются ОГЭ в 9 классе и ЕГЭ в 11 классе. Казалось бы, обычные экзамены, которые сдавали бабушки-дедушки, родители в переходных и выпускных классах. Что же изменилось? Почему СМИ пишут о волнах суицидов после этих экзаменов? Почему родители начинают за 2 года искать репетиторов, а дети учатся по 8-10 уроков ежедневно, включая выходные? Оправдана ли эта истерия и что можно сделать, чтобы стресс был ниже, а результат выше?
В современную реальность все отчетливее входит платное образование. Если раньше родители знали, что у детей есть возможность получить бесплатное образование в школе, в колледже и в институте, то сейчас этой возможности для многих не существует. Количество бюджетных мест стремительно сокращается. Понятно, что большинство родителей хотят, чтобы их ребенок получил престижное университетское образование, выбрал профессию по душе и обеспечил себя в будущем.
Думать о том, каким будет образование ребенка, нужно с начальной школы. Ведь именно там закладывается основа желания учиться, любопытство и стремление узнавать новое. Многое зависит от первых учителей, от обстановки в начальной школе и коллектива. Поэтому стоит внимательно отнестись к выбору школы и учителя.
Второй не менее сложный этап – это переход в среднюю школу. Меняются требования к подросткам, появляются новые предметы. На возраст средней школы приходится начало подросткового кризиса. Гормональные вспышки, всплески агрессии, резкое снижение авторитета взрослых, резкий интерес к противоположному полу, значимость сверстников и размышления о смысле жизни – все это часть возрастного кризиса. И для многих подростков в этот период становится совсем не до учебы. Те самые девочки и мальчики-отличники вдруг перестают делать домашние задания, ссорятся с учителями, уверяют родителей, что учеба и дипломы никому не нужны. Все это существовало, существует и будет существовать у подростков любого поколения.
В этот период родителям важно понимать, что происходит с подростками. Времени им нужно уделять ничуть не меньше, чем когда они были маленькими. Общение выходит на совершенно другой уровень. Нужно говорить о ценности знаний и учебы, о том, что и у самих родителей были такие этапы. При этом желательно уходить от жесткого давления, от требования учиться только на пятерки. Но не стоит перегибать палку и уверять детей, что «оценки – это не главное. Учителя-идиоты и тебя не понимают». К сожалению, такое можно услышать во многих семьях. Оценка – это пусть и не всегда объективный, но показатель уровня успеваемости и увлеченности учебой ребенка. Если он получил одну-две тройки, то можно говорить о необъективности или усталости, но если тройки или двойки стали регулярными по всем предметам, то пора бить тревогу и искать способы решения ситуации.
Современные подростки читают много информации в Интернете, но при этом все меньше читают книг. Как ни странно, можно продолжить чтение вслух, как в детстве, обсуждая интересные места из книг.
Второй момент: ищите для детей преподавателей нового формата, которые отходят от прошлых методов обучения, используя новые современные методы, которые знают как использовать «клиповое мышление» подростков, чтобы понятно донести информацию. Пока большинство школьных преподавателей не могут осознать, что пора перестраивать весь процесс школьного обучения. Многие дети просто не умеют выбираться из того моря информации, которое их захлестывает. И во многом не хотят забивать мозг скучными датами, задачами, формулами. Зачем, если можно поиграть в игры, переписываться с друзьями?
Родителям важно осознать, что сейчас все больше школ борятся за высокий рейтинг. Потому и проводятся бесчисленные конкурсы, тестирования, олимпиады.
История из практики психолога
Мама Антона: «Мой сын перешел в 8 класс, поменялись классный руководитель и директор. Школа хочет выйти по рейтингу на более высокое место. Моего сына постоянно ругает классный руководитель. То за то, что он не рисовал плакат к Дню Учителя, то за то, что не участвовал в конкурсе к Новому году со всем классом. Сейчас очередное мероприятие к 23 февраля – конкурс солдатской песни, опять сына ругают за неучастие. Также требуют участвовать и в олимпиаде по математике, и в олимпиаде по экономике, да и по физкультуре есть олимпиады. Дело в том, что Антону совершенно не нравятся творческие мероприятия. Он с 6 лет профессионально занимается хоккеем, у него постоянные соревнования и тренировки. Также сын дополнительно занимается математикой и английским. Тратить время и силы на всякую ерунду просто некогда. Однако из-за постоянных нападок классного руководителя, Антон уже просит перевести его на домашнее обучение, хотя в целом школа и ребята ему нравятся».

С одной стороны, участие в различных конкурсах и олимпиадах дает ребенку возможность проявить себя, но с другой размывает желание учиться для себя, а не напоказ. Стоит тщательно отбирать те мероприятия, в которых нужно участвовать подростку, а в которых – нет.
Участие в олимпиадах:
• Помогает набрать необходимый опыт по поведению в стрессовой ситуации экзамена.
• Учит нестандартному мышлению.
• Помогает чувствовать себя значимым, лидером (так как к участию допускают не всех).
• Дает дополнительные баллы при поступлении в вуз.
Участие в творческих мероприятиях:
• Помогает раскрыть творческий потенциал ребенка.
• Повышает самооценку.
• Вызывает уважение у учителей и администрации школы.
• Создает привлекательный образ в глазах сверстников.
Решайте вместе с подростком, участие в чем для него важнее и даст больше в дальнейшем. Не стоит вестись на уговоры учителей и администрации, что надо поучаствовать во всех олимпиадах и творческих конкурсах. Это слишком большая нагрузка.
Обязательно хвалите не только за победу, но и за участие в мероприятиях. Для шаткой самооценки подростков это крайне важно.
Для того, чтобы год перед ОГЭ или ЕГЭ прошел наиболее спокойно и завершился успешными результатами, готовиться к нему стоит заранее. Лучше уже в 8 или 10 классе определиться с тем какие экзамены выберет ребенок, чтобы понимать, на какие предметы надо сделать основной упор, а каким уделить меньше внимания. И лучше за 2 года до экзаменов начать постепенную подготовку к ним. Это включает и выбор преподавателей, и постановку цели, и психологическую подготовку всей семьи к испытаниям.
Психологическое состояние всей семьи, добрый и оптимистичный настрой помогают справиться с подготовкой наилучшим образом. Часто в семье можно услышать про то, что «не будешь учиться – пойдешь в дворники/маникюрши». Это в корне неправильное утверждение, так как есть большое количество людей, имеющих склонность к физическому, а не интеллектуальному труду. И такие утверждения никак не повышают учебную мотивацию ребенка, а только снижают и без того неустойчивую самооценку.
Прежде всего родителям необходимо осознать, что произойдет в том случае, если ребенок недостаточно хорошо сдаст экзамены. Будут ли родители оплачивать образование или отправят на курсы а потом работать? Или будут добиваться поступления в выбранный вуз еще год-два. Или предпочтут, чтобы подросток взял кредит на свое образование и сам отвечал за последствия выбора. Именно после осознания самых худших вариантов и можно строить стратегию собственного поведения. От родителей и их способа реагирования будет зависеть успех/неуспех на выпускных экзаменах, они, а не школа или учителя являются причиной попыток подростковых суицидов из-за экзаменов. Родители-перфекционисты требуют только отличных результатов. Дети таких родителей, совершают попытки суицида, даже еще не зная окончательного результата.
Любую ситуацию можно преодолеть. Вариантов выхода всегда много. Не стоит нагнетать атмосферу дома из-за предстоящей сдачи экзаменов.
Что могут сделать родители, чтобы помочь своему подростку подготовиться к ОГЭ/ЕГЭ:
• За 2 года до экзаменов определиться с приоритетами, выбрать сдаваемые предметы.
• Если нет четкой уверенности, дать возможность подростку пройти профориентацию.
• Выбрать подходящих преподавателей/курсы.
• Научить ребенка правильно распределять свое время.
• Контролировать полноценное сбалансированное питание, исключить большое потребление фастфуда.
• Создать в комнате подростка подходящее, комфортное учебное место.
• Определить в какое время дня у ребенка наивысшая активность («совы», «жаворонки»).
• Поддерживать постоянную обратную связь с преподавателями и в школе и на дополнительных занятиях.
• Создать и поддерживать в доме доброжелательную атмосферу и позитивный настрой. Верить в успехи ребенка.
Любые экзамены рано или поздно закончатся. У одних это будет полный триумф, у вторых – удачные результаты, а у третьих – поражение. С любой из этих ситуаций можно справиться и найти пути для дальнейшей реализации. Гораздо важнее сохранить отношения с детьми, не разрушить их самооценку, поддержать в сложный период. Самое ценное, что останется с подростком после любых экзаменов и испытаний – это любовь и поддержка его семьи, уверенность, что он важен и нужен любой.
Некоторые родители не доверяют отечественному образованию и хотят дать своему ребенку лучшее европейское или американское образование.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК