14.4. Баскетбол ногами
На широкоформатной баскетбольной площадке играют две команды по 5 человек. В игре действуют правила баскетбола, с условием, что очки добываются ногой. Одно очко дается за попадание мячом в доску (как правило ударом слету). Пять очков, за попадание в корзину. В защите можно блокировать всем телом, не исключая рук.
Игра идет либо до определенного количество очков, напр. 25, либо на время, напр. 2 x 10 минут. Используется футбольный мяч «5», а число игроков, которое колеблется около 5, можно незначительно увеличивать или уменьшать в зависимости от целей игры и уровня спортивного мастерства.
Больше книг — больше знаний!
Заберите 30% скидку новым пользователям на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ