Тревожно-астеничные

От природы эти дети наделены повышенной чувствительностью и одновременно – повышенной утомляемостью. Они тонко реагируют на людей и события, и довольно плохо переносят жизненные нагрузки – устают раньше и больше, чем представители других типов.

В определенном смысле, этот обобщенный тип противоположен аффективно-напряженному. У напряженных сильная нервная система и большой заряд энергии, у тревожных – слабая нервная система и пониженная энергия.

Обычно это тихие, застенчивые, послушные дети. О них говорят: «домашний ребенок». Они чувствительны, тревожны, боятся темноты, чужой обстановки, незнакомых людей. Очень привязываются к близким, беспокоятся об их здоровье и жизни, иногда доводя себя до панического страха за них.

(Из воспоминаний Е. Шварца.)

К этому времени стала развиваться моя замкнутость, очень мало заметная посторонним, да и самым близким людям…

Страх за маму, глубочайшим образом скрываемый в моем одиночестве, в глубине, был самымсильным чувством того времени. Он никогда не умирал. Бывало, что он засыпал, потому что я жил весело, как положено жить в восемь лет, но выступал, едва я оставался наедине с собой…

По тем или иным причинам мы с мамой все ссорились и удалялись друг от друга, но как я ее любил! Я не мог уснуть, если ее не было дома, не находил себе места, если она задерживалась, уйдя в магазин или на практику. Мамины слова о том, что она может сразу упасть и умереть, только теперь были поняты мною во всем их ужасном значении. Я твердо решил, что немедленно покончу с собой, если мама умрет. Это меня утешало, но не слишком. Просыпаясь ночью, я прислушивался, дышит она или нет, старался разглядеть в полумраке, шевелится ли ее одеяло у нее на груди.

Однажды мама с Валей и Беатрисой Яковлевной ушла погулять. Уже смеркалось. Самовар вскипел.

– Куда это они пропали? – удивлялась няня. – Хотели скоро вернуться, а вот не идут.

Я терпел, ходил, стоял на одном углу, на другом, возвращался домой – нет мамы. И я побежал ее искать. Был теплый летний вечер, громко кричали сверчки в траве. Я побежал в городской сад, мамы там не нашел, примчался домой – пусто.

Весь в поту, я снова бросился на поиски. Я бежал и глядел, не собиралась ли толпа вокруг умершей внезапно на улице моей мамы. Толпился народ у пивной Чибичева, толпился у Пушкинского дома, толпился возле оркестра под управлением Рабиновича. Когда я, наконец, потеряв уже всякую надежду, приплелся домой, мама, Валя и Беатриса Яковлевна мирно сидели за столом и пили чай. И я сел за стол, спрятался за самовар и стал плакать. «Чего ты?» – спросила меня Беатриса Яковлевна. Я не ответил. «Он боялся, что я умерла», – ответила мама, угадав со своей сверхъестественной чуткостью, что творится у меня в душе. Но сказала она это сурово, даже осуждающе, никак не поощряя меня к открытому признанию… Вот такие были у меня горести.

Тревожные дети не блещут здоровьем, склонны к хроническим простудам, ангинам, воспалениям легких. Они часто жалуются на плохое самочувствие и охотно укладываются в постель, послушно меряют температуру, принимают лекарства. Один знакомый поведал, что в детские годы заботливые мама и бабушка, отмечая его «умение болеть», называли его «профессиональным больным».

Дети тревожно-астенического склада могут часто болеть.

Шумные компании сверстников в детском саду и школе таких детей не привлекают. Они предпочитают тихие занятия – лепку, рисование, разводят цветы, возятся с животными, любят беседовать, рано начинают рассуждать на «взрослые» темы.

Школа для таких детей с самого начала – трудное испытание. Смена обстановки, новые требования и порядки создают большую нагрузку на их слабую нервную систему и повышенное чувство ответственности.

В школе они учатся старательно, хотя не всегда на отлично. Они не склонны нарушать правила, рваться на свободу, поскольку у них не так много энергии, как, например, у подвижных или напряженных. В школе и дома они принимают правила, и в рамках этих правил чувствуют себя в большей безопасности.

Они остро переживают отметки, а также всевозможные проверки, контрольные и экзамены. В классе они обычно отмалчиваются, их ответы у доски бывают хуже, чем знания.

Иногда у примерных детей, которые тянут из последних сил, чтобы быть на высоте, нарушается сон. Один врач использовал остроумный способ помощи таким тревожным отличникам. Он строго предписывал, по крайней мере, раз в неделю прогулять школу, и получить в дневник тройку или даже двойку. Что происходило с прогулами и отметками, осталось неизвестным, но ребенок начинал спать! Заметим, от одного разрешения «не быть примерным»!

Как же обращаться с детьми тревожного характера?

Очевидно, что совсем иначе, чем с подвижными или напряженными.

1. Прежде всего, они нуждаются в щадящем режиме. Важно помнить об их пониженной энергетике, не очень крепком здоровье и ослабленной способности переносить всевозможные нагрузки – физические, эмоциональные, социальные. С другой стороны, не следует перегибать палку в другую сторону – тревожно их лелеять, изготавливая «профессиональных больных».

Тревожные дети нуждаются в поддержке и щадящем режиме.

2. Непременная задача родителей тревожных детей – быть осторожными с завышенными ожиданиями. В наше время часто устраивают ребенка в разные секции, кружки, спецшколы. Если он не справляется – а это может случиться, прежде всего, с тревожным ребенком, – то родители либо его упрекают, либо сильно огорчаются. Последнее для тревожного даже хуже, он казнит себя за то, что не может сделать маму счастливой!

В одной семье подростка тревожного типа усиленно нагружали дополнительными занятиями. Помимо математической школы, были уроки английского языка, музыка, кружок конструирование авиамоделей и еще что-то – и все это он старательно «тянул», невзирая на то, что свободного времени оставалось только на переезды!

Однажды он случайно услышал, как его мать жаловалась соседке: «Какая досада: мой мальчик так и не научился фигурному катанию, а я так мечтала!»

После этого у мальчика начался нервный тик.

3. Осторожно с наказаниями! Тревожные дети меньше всего нуждаются в наказаниях. Они и так послушны и ответственны. И если уж чем-то «досаждают», то это капризами или приступами раздражения, которые происходят, скорее от переутомления.

Главное, что им действительно нужно – это поддержка: просто теплая забота, спокойное отношение к их неудачам и промахам, выслушивание жалоб. А наказание таких детей ведет к снижению их самооценки, которая и так не очень высокая.

Если тревожный ребенок плохо себя ведет, возможно, ему не хватает вашей заботы.

4. Очень важны позитивные отклики на их успехи и добрые душевные движения. Нет риска захвалить или перехвалить тревожных, они достаточно объективно оценивают свои возможности. В то же время, чувство «собственной недостаточности» не позволяет им в полной мере осознать высокую человеческую ценность тех свойств, которые скрывает их «слабый» характер. И это возлагает на родителей и воспитателей особенную ответственность: именно им приходится «защищать» растущую личность таких детей от жесткости и жестокости социальной среды.