Познайте восприятие времени своих близких
Рассмотрев, как используете время вы, давайте поглядим, как это делают члены вашей семьи. Старайтесь избегать оценочных суждений, даже если то или иное поведение вас бесит.
• Что вашему ребенку нравится больше: посещать внеклассные занятия, играть с друзьями или проводить свободное время в одиночестве или с вами?
• Присуще ли вашему ребенку внутреннее ощущение времени, или он плохо его чувствует и не очень интересуется, сколько на что уходит?
• Как ваш ребенок справляется с переходом от одного вида деятельности к другому?
• Ваш ребенок жаворонок? Спит ли он днем? Во сколько в идеале ляжет спать вечером, дай ему волю?
• Какой у вашего ребенка темперамент? Он сильный и независимый? Добродушный? Покладистый? Авантюрный? Стеснительный? Любопытный? Серьезный? Состязательный? Глупыш?
Если ребенок слишком мал, чтобы делать выводы, вспомните, как он вел себя в тех или иных ситуациях, и посмотрите на его поведение в свете этих вопросов.
А что с партнером? В чем его или ее восприятие времени схоже с вашим, а в чем отличается?
На такие вопросы сложно ответить однозначно, и это вполне естественно. С помощью данного упражнения мы лишь пытаемся понять, как вашим близким комфортнее функционировать в мире… аналогично упражнению, в котором вы пытались представить свой идеальный график.
Теперь сопоставьте ответы и сравните, как воспринимают время ваши близкие и как к нему относитесь вы. Заметили пересечения? Возможно, вы оба с ребенком жаворонки, тогда вставайте пораньше и радуйтесь утру вместе, пока партнер досматривает сны. Увидели конфликт? Возможно, вы ненавидите, когда все распланировано, – ведь это так ограничивает, – а вашему ребенку (или партнеру) жизненно необходима предсказуемость. Запишите в блокнот все зоны пересечений и конфликтов: они нам пригодятся на следующем этапе.

Больше книг — больше знаний!
Заберите 30% скидку новым пользователям на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ